方舟子博客

中国外交部发言人华春莹当然不是普通的中国人，有翻墙的特权，还不用担心被抓，所以她经常翻墙。她有一个推特账号，每天都发大量的英文推文。她的推文大部分是中国官方的陈词滥调、官样文章，所以也没有多少人看。但是，她有一条推文一下子火了，刚发出去一天居然就有6,000多条评论。

推特的文化跟墙内微博很不一样，微博有很多人灌水、骂街，推特一般的人都只看不评，评论一般都是言之有物。有很多小粉红翻墙过来，把微博的这种恶习带到了推特，也是灌水、骂街。不过小粉红一般集中在中文的推文下面，英文推文相对来说还跟以前一样，灌水、骂街相对比较少。所以，像华春莹这样一条英文推文能够有6,000多条评论，就算是非常热了，可以说是她发的所有推文当中最火的一条。

为什么她的这条推文突然火起来呢？她发了啥内容？那条推文说的是：“百度地图显示，台北市共有山东饺子馆38家，山西面馆67家。味觉不会欺骗。台湾一直是中国的一部分。失散多年的孩子终将回家。”

她把风味餐馆跟国家主权联系起来，想用餐馆证明台湾是中国的，非常荒唐，根据她的逻辑，可以推出非常荒谬的结论。中国餐馆开遍了全世界，可不是只在台湾才有的，世界各国都有，包括美国也有大量的中餐馆、饺子馆、面馆。她是不是也要因此声称世界各国都属于中国，包括美国也属于中国，哪一天也要把美国统一了？

即使因此偷着乐，乐滋滋地觉得全世界都属于中国，别人也可以用同样的逻辑证明台湾甚至中国大陆也是属于别的国家的。在台北搜一下，肯定也有很多的日本料理店，能说台湾是日本的一部分吗？也有很多的肯德基店，能说台湾是美国的一部分吗？中国大陆同样有很多日本料理店、肯德基，能说中国是日本、美国的一部分吗？所以，她这种极其荒谬愚蠢的论证方式可以说是愚蠢得震惊了整个世界，引起了世界网民的狂欢群嘲。

华春莹的这条推文下面有6000多条评论，我不可能全部都看一遍，只看前面的评论就发现全都是在讽刺、嘲笑、反驳她的，居然找不到一条是赞同她的。她以前发的推文情况也差不多，但评论没有这么多，除了个别小粉红跑去用中文声援她，那些英文评论也全都是在嘲笑、讽刺、骂她的。

中国战狼外交官在推特上显得那么活跃，目的当然是为了做大外宣，为了改善中国政府的形象，之所以要发英文推，是因为面向的受众不是中国人而是外国人。但是，这种宣传不仅收不到效果，而且只会适得其反，变成推特上的丑角、群嘲的对象，给大家提供笑料。不过他们也不在乎，还乐此不疲，不停地发推文，不停地给大家提供笑料。脸皮厚当然是一方面，因为脸皮不厚就当不了战狼，但另一方面可能也跟他们业绩的评估方式有关。这种评估不看内容只看数量，这是中国评估的通病，历来都是只看数量而不看质量。只看发了多少条推文、有多少转发、多少评论，数量越多，说明影响力越大，业绩就越好、功劳就越高。她才不管这些评论全都是在骂她、笑她的，只要关注度高就好了。

胡锡进不久以前也显摆过，说他的某条推文在外网关注度很高。虽然那条推文下面也全是在笑他、骂他的，但他觉得出名就好，虽然出的是臭名、恶名，那也是名。中国的战狼可能就是出于这种心态，不停地发这么弱智、愚蠢的推文，而且还可以出口转内销，去蒙骗墙内的人民。普通老百姓或者翻不了墙，或者虽然能翻墙，却看不懂英文，就不知道这些战狼实际上在墙外是备受嘲讽的。就像华春莹的这条推文，墙内的媒体报道就说这条推文引起了重大反响、引发了很多感触。墙内的媒体当然不会说这些反响、感触全都是在嘲笑、讽刺她，老百姓还以为“华姐”这回又引起了世界人民的关注，又让中国人脸上有光了，不知道实际上又在丢中国人的脸。

华春莹为什么会去发这一条推文呢？因为百度地图最近开放了台湾的使用权限，在台湾也可以用百度地图导航了。但是台湾可以用谷歌地图导航，能够用谷歌地图谁还会去用百度地图呢？百度地图这么干是出于政治目的，并不是有实用价值。墙内把这件事吹嘘成祖国统一大业又进了一步，意思是我们先在地图上把台湾统一了。在地图上把哪个地方画进去，就相当于完成了统一，这种逻辑跟华春莹用饭店来证明台湾属于中国一样荒唐。如果这种逻辑能成立，美国早就把全世界除了中国全都统一了，因为除了中国，全世界都能够用谷歌地图。所以，在地图上完成祖国统一大业，就是一种意淫而已。

意淫当然比打仗好，但是有时候也会带来问题，比如中国新版护照把中国地图印到签证页上。中国地图包括了南海九段线、藏南地区，这些都是属于有争议的地区，跟邻国有争端。如果碰到一个跟中国一样特别看重地图开疆、一样玻璃心的，就会有麻烦。比如拿这样的护照进印度，印度官员是不会在签证页上盖章的，他会另外拿出一张纸，上面印的是印度地图（当然把藏南地区划进去了），把这张纸覆盖到中国的地图上面再盖章。当你从印度回国的时候，为了避免辱华，是不是还要把护照上的这一页撕掉呢？

去越南更麻烦了。拿这种印有南海九段线地图的护照进越南海关的时候会被故意刁难。越南边防不会在上面盖章，而是另外拿出一张纸盖章，再附到护照上面。而且，如果持这种有南海九段线地图的护照，按越南规定不能办公证。真要严格执行规定不给办理越南公证，就会出现很多问题，比如没法投资，甚至没法买房了。在地图上完成祖国统一大业，中国战狼当然觉得很爽，但是对于普通的、要出国旅游的中国人，就很可能造成很大的不便，所以这种做法也是很愚蠢的。

2022.08.08.录制

2024.05.27.整理

大约在20年前，关于怎么对待中医中药，我提出了一个口号“废医验药”，中医理论应该废弃，那是不科学的，应该用科学的现代医学理论代替；而对于中药，要用科学的方法检验它的有效性和安全性。自从我提出这个口号之后，有一些受我影响也在批中医的人认为不对，说“废医验药”还不够彻底。为了显得比我更高明，他们提出应该“废医废药”，也就是药物连验都不要验，全部都废掉。如果把废医废药作为对自己的要求，我无话可说。个人不愿意看中医、吃中药，当然很好，我对于没有经过验证的药物是绝对不会使用的，所以可以说我也是废医废药。

但是，我说的废医验药不是对个人的要求，而是指一种医学方针、卫生政策，那就不能贸然要求把中药全都废掉不用。中药有那么多，也用了几百上千年了，不能说所有的中药都没有任何研究价值。其次，在中国，中药还有很大的市场，还在普遍使用，不可能禁止所有人用中药。从现实出发，要承认中药会长期被中国人普遍使用的事实。我们能够做的，是怎样在这个事实的基础上对它进行一些限制，也就是验药。

验药包括了两方面，用科学的方法检验有效性和安全性。检验一个药物的有效性是比较困难的，要做很长期的研究，还要做大规模临床试验；但检验药物的安全性相对就比较容易，而且的确有很多中药被发现有安全问题。安全问题特别严重的药物是不能用的，不管它有效没效都不能用。这也是美国FDA对于“保健品”的态度：有效性可以先不管，但安全性需要保证。所以，“保健品”或膳食补充剂没有证明有效，在美国也可以卖；不过，一旦被发现有问题，安全没法保障，有严重的毒性，就会被下架。对于中药，我们也可以采取这样的态度，对有效性可以宽容一些，但对安全性就要严格把关，要验证它，首先保证它的安全。即使没有效，也可以作为一种安慰剂使用，毕竟很多人还想用它。但作为安慰剂的一个前提，就是应该有足够的安全性。

实际上，现在已经有很多中药被发现在安全性方面存在着严重的问题。第一类是含有重金属的中药。常见的有朱砂，主要化学成分是硫化汞；还有雄黄，化学成分主要是硫化砷，砷在毒物学上也被当成汞一样的重金属。重金属摄入后会在体内积蓄下来，即使摄入的量不多，也会导致慢性中毒。

雄黄、朱砂在中药里用得非常多。著名的中药“安宫牛黄丸”被很多人当成是一种救命的药，实际上是一种害命的药，因为安宫牛黄丸同时含有朱砂和雄黄，也就是说，同时含有汞和砷两种重金属。安宫牛黄丸现在被炒得非常贵，一般人不会去吃它，所以它的重金属中毒危险相对比较低。但是，有很多常用中药都含有朱砂和雄黄，比如“牛黄解毒片”或者“牛黄解毒丸”。一“上火”，很多人就去吃牛黄解毒片、牛黄解毒丸。牛黄解毒片和牛黄解毒丸里都含有雄黄，而且雄黄的含量相当高。根据它的使用量，一天摄入的雄黄就有几百毫克，远远超出了雄黄的中毒量。

另一类可怕的中药是含有马兜铃酸的中药。马兜铃酸是马兜铃科植物都含有的一种毒素。马兜铃科植物的种类相当多，其中有十几种是常用的中药材，所以非常多的中药都用到了马兜铃科植物，都含有马兜铃酸。马兜铃酸有一个可怕的作用：只要摄入了一点点，即使极其微量也会对肾脏造成损伤，而且是不可逆的。所以每摄入一点，就对肾脏造成一点损伤，长期下去，肾脏的损伤会很严重。一旦导致肾功能丧失，就会得肾衰竭，最终就是尿毒症，要治就只能换肾。

马兜铃酸除了能对肾脏造成损伤之外，它还是一种非常厉害的致癌物，会导致泌尿系统的癌症，还会导致肝癌。马兜铃酸导致的基因突变有很特殊的特征，所谓“基因指纹”。某人得了癌症，可以查他的癌细胞里的基因突变。如果发现了马兜铃酸的基因指纹，就知道他的癌症是服用了含有马兜铃酸的中药引起的。中国是肝癌大国，有人测过中国的肝癌患者，有一半癌细胞里含有马兜铃酸指纹。也就是说，中国的肝癌有一半是因为吃了马兜铃酸中药引起的，这相当可怕。中国有超过10％的慢性肾病、肾衰竭病人，主要也是因为吃马兜铃酸中药引起的。

现在有3种含马兜铃酸的中药被国家药监取消了用药标准，但还有马兜铃、细辛、天仙藤等等十几种广泛地用在中成药、汤药里，其中用得最多的是细辛。因为细辛在中药里用得非常多，所以中医就狡辩说，细辛虽然是马兜铃科植物，但马兜铃酸的含量非常低，可以放心地使用。我曾经写过一篇文章驳斥这种说法，细辛里的马兜铃酸含量并不低。我刚才说了，马兜铃酸中毒的一个特点就是极其微量也会造成不可逆的损伤，所以不能以含量低作为辩护的理由。

还有一类中药也需要特别的注意，那就是剧毒的中药。有不少中药毒性非常强，吃了会死人，但还是用来做药物。其中最著名的是那些含有乌头碱的中药：川乌、草乌、附子，都是乌头或者北乌头的根，中药用得非常多。特别是那些号称能够治疗跌打损伤的中药，往往就用到了川乌、草乌、附子，比如云南白药就用到了草乌。这些药物里含有的乌头碱能够起到麻醉、镇痛的作用，用它来治疗跌打损伤会让人觉得舒服一些。但是乌头碱毒性极强，比氰化钾强多了，只要一点几毫克就能毒死人，致死的毒性是氰化钾的100倍左右。现实中经常有人因为吃了含有乌头碱的中药导致死亡，或者吃出了心脏病。云南白药以前从来不注明含有什么成分，说是国家保密配方，后来因为有人吃云南白药被毒死了，国家药监才不得不要求云南白药厂注明云南白药含有草乌，其余的就不注明了。草乌就是含有乌头碱的中药，是会吃死人的，经常有人因为服用云南白药导致乌头碱中毒，乃至死亡。如此可怕的药物当然不应该用。

那些已知有很严重的肝毒性、肾毒性、能致癌的中药也不应该用。比如款冬，因为能治疗咳嗽，所以那些号称能治咳嗽的中药，如很多人经常吃的著名的川贝枇杷膏，就含有款冬（款冬有时候也写作冬花，就是款冬的花）。款冬含有一种生物碱，是非常强烈的致癌物，吃了有很高的得肝癌的风险。中国人得肝癌的那么多，除了吃含有马兜铃酸的中药，也跟吃别的中药包括款冬有关。而有肝毒性的、能够导致肝癌的中药不只款冬一种，还有不少。

一说起中药的毒性，就老是有人说“谈药物的毒性不谈剂量是耍流氓”。最早说这句话的，是一个搞伪科普的，网名叫云无心。没错，有很多药物的毒性的确跟剂量有关，使用剂量比较小的时候是没有毒性的，但并不是所有的药物都这样。有些药物的毒性跟剂量没有关系，再小的剂量也会有毒性。我刚才说的重金属，剂量再小也会有毒性，因为它在体内有积蓄作用，会导致慢性中毒。马兜铃酸的毒性也跟剂量没有关系，再小也会对肾脏造成不可逆的损伤。致癌物的毒性也跟剂量没有关系，只不过剂量小致癌风险低而已，并不是剂量很小就不会有致癌的作用。所以，谈药物的毒性非要去讲剂量，说“不谈剂量就是耍流氓”，这种狡辩才是耍流氓，而且很害人。

要从安全性的角度对中药的使用进行控制，当然首先应该由国家药监来做这个工作。国家药监要维护中医中药，这是中国的国策，要让它来控制有毒中药的使用很难，但也未必就做不到。如果舆论的压力非常大，国家药监有时候就不得不应付一下，改变用药的标准。我刚才说有3种马兜铃科中药的用药标准被取消了，就是因为同仁堂的“龙胆泻肝丸事件”舆论压力很大，国家药监不得不做出一点让步。

首先应该取消用药标准的是那些常用的中药，特别是儿科的药物。我刚才说的这些特别可怕的中药，中医广泛用于儿科。朱砂、雄黄、马兜铃科的细辛都是中医儿科普遍使用的，对小孩的危害特别大，这类中药应该首先进行限制。其他用得特别多的常用中药，也应该首先进行限制。

从短期来看，要逼着国家药监采取行动非常难，所以作为消费者，首先要自保，对于中药能不用就不用。有使用中药的习惯，或者再怎么劝说也非用不可的亲戚朋友，怎么办呢？只能退而求其次，从避免使用那些特别可怕的、毒性特别强的中药开始。

2024.04.21录制

2024.05.25整理

在“六四”之后，中国政府为了防止再发生类似的游行示威，想从法律上禁止游行示威，但又不能公开禁止，因为中国宪法毕竟还装模作样地规定了公民有游行、示威、集会的自由。怎么办呢？就在那一年颁发了《集会游行示威法》，规定公民有集会、游行、示威的自由，但必须先向公安机关申请，获得批准，不然就是非法的。而向公安机关申请都不会被批准，所以在中国，只要是政治性的集会、游行、示威，就全都成了非法的。颁发这部新法的时候，中国政府发动宣传机器，说中国这样的规定符合国际惯例，所有国家游行示威都必须申请获得批准。这种宣传很深入人心，连“民运”人士也被共产党给洗脑，也都认为所有国家游行示威都必须申请获得批准。

美国大学校园最近爆发了声援巴勒斯坦的示威抗议，“海外民运人士”基本上都在反对，都支持美国警察区校园镇压学生运动，这些人都变成了学生运动的叛徒。虽然他们是搞学生运动出身的，吃了一辈子的“六四”人血馒头，现在却支持镇压学生运动。其中一个理由就是，在美国必须经过申请，获得批准才可以示威抗议；而这些学生的示威抗议没有获得许可，所以就应该被镇压。

这完全是对美国的无知。在美国，示威、抗议基本上都不用申请获得批准，只有个别很特定的情况才需要向警局申请获得许可。如果在大街上游行，会妨碍交通，需要警察维持交通秩序、拦截道路不让车辆通行，就需要申请。或者参与集会的人非常多，有可能带来治安隐患，需要警察维持秩序，也需要申请。这种申请在美国非常麻烦，各地规定不一样。一般都要求提前一个月申请，碰到突发事件要马上示威抗议则不受这个期限的限制。一般要交几百美元的申请费。另外，警察局有可能要求示威组织者承担执法成本，因为维持秩序要派出警力，这个成本可能很高。所以，只有这种很个别的游行、示威、抗议才需要申请，绝大部分在美国发生的游行、示威、抗议都是没有申请的。只要人数不是很多、遵守交通规则，比如在人行道上走着抗议，或者就站在那里抗议，都不需要申请。在公园集会、抗议只要人数不是很多，也不需要申请。

只要对什么事不爽，就可以去抗议，这在美国是司空见惯的。美国每天都有无数的人在示威抗议，这是美国宪法第一修正案赋予的权利。集会自由、抗议自由、言论自由、出版自由、宗教信仰自由，这“五大自由”是美国的立国之本。美国这个国家就建立在抗议基础上，宪法怎么规定，大家就怎么接受、遵循，而不像中国宪法只是一纸空文。而且美国不管是公民非公民，都有这些自由，因为美国宪法适用于所有在美国境内的人。

自由当然不是无限的，政府对于示威抗议的时间、场所、方式可以做出一定的限制。如果是公共场所，那么一般可以随便去抗议；但如果是私人场所，就需要获得主人的许可。只有一种很特定的情况不需要主人的许可，那就是大型商场。大型商场属于私人，是某个开发公司拥有的，但美国法院有判例，在大型商场里可以进行示威抗议。公立大学也被视为公共场所，也可以示威抗议。

但政府也可以规定某些公共场所不能示威抗议，比如美国联邦法律规定，国会里不能示威抗议。经常有人不管，就跑到国会抗议，然后被警察抓了。也有一些州并不禁止在州议会抗议，所以那些州开议会时如果涉及到社会热点问题，就经常有人进入州议会抗议。如果举办一个大型活动，比如开国际会议，或者共和党、民主党开全国大会，经常会招来抗议的人群。为了保证这些会议能够不受干扰地顺利进行，政府可以划定一个特殊区域“言论自由区”，供抗议用，周围其他地方就不能抗议。不过法院有判例，言论自由区不能划得太远，必须让抗议者能够看得见参加会议的人。

还有一个限制是对于抗议方式的限制。示威抗议可以打标语、举牌，但有些地方对打标语、举牌用的棍子也有限制。圣地亚哥规定举牌的棍子不能是金属的，即使是木头棍子，对于大小也有规定。这些都是出于治安的考虑，担心搞不好打起来，举牌的棍子就变成武器了。示威必须是和平的，不能出现暴力。出现暴力就不叫示威了，变成了骚乱。

示威抗议时发表什么言论基本上都允许，因为这属于言论自由。言论自由就意味着不管发表的言论多么让人反感、多么让人恶心、让人听着多么不舒服，都是你的权利。美国政客最近纷纷出来指责美国校园支持巴勒斯坦的示威抗议，说这些示威抗议是“反犹主义”，让犹太学生感到不安全，因此是非法的，不受第一宪法修正案的保护。这完全是错误的。且不说这些示威抗议并不是什么反犹主义的抗议，不能把反以色列等同于反犹主义，即使是反犹主义——因为示威的人很多，可能有个别人会喊反犹主义的口号，让犹太学生感到没有安全感，但这也是言论自由。即使发表了仇恨的言论，也受言论自由的保护。

仇恨言论本身不是罪，只有犯了罪又有仇恨言论，才可以把仇恨罪当成一个附加罪，仅仅是仇恨言论不算有罪。在示威抗议的时候，基本上发表什么言论都受宪法保护，只有特殊情况不受宪法保护，比如煽动性言论。但煽动性言论也要看情况，泛泛的煽动性言论，比如煽动暴力推翻政府，也属于言论自由；但如果煽动性的言论能够带来即刻的危险，比如煽动人们马上去砸、抢、烧，去打人、杀人，就不受宪法保护，属于违法言论。骚扰性言论如果只是泛泛的言论也不算，如果是针对示威抗议时经过的路人，会被认为是非法的。不过，如果碰到反示威，双方互相骚扰很常见，这种情况算不算非法，属于灰色区域，一般会被容忍。双方都在互相攻击、互相骚扰，很难认定是哪一方的错。

警察如果认为某次集会、示威、抗议危害到治安了，就可以宣布它是非法集会，要求参与集会的人分散、离开。如果参与示威抗议的人不离开，警察就可以逮捕不愿意离开的人。有相当多参与示威抗议的人宁愿被警察逮捕，也不愿意离开，这叫做“公民抗命”。也就是说，我知道这么做是违法的，甚至会被认为是犯罪，我也不听政府和警察的命令，就等着你来抓。就像这次美国大学校园的抗议运动，也有很多学生不愿意离开，就等着被警察抓。他们把被抓，甚至坐牢，也作为一种抗议的形式，也就是“公民抗命”，类似于非暴力不合作。他们被抓后一般会被指控两种罪名：非法集会，或不听警察的命令拒绝分散。如果跟警察发生了冲突，还可能被警察再加上别的罪名，比如拒捕或者袭警。警察来抓就乖乖地让他抓，就不会有这些罪名。

警察只能指控，不能起诉。抓人之后要交给检察官去起诉。非法集会或者拒绝分散属于轻罪。检察官一般不愿意起诉这种轻罪，因为轻罪也必须由陪审团定罪，诉讼很麻烦。而且公民抗命很容易获得同情，会被认为是“良心犯”，陪审团很有可能不给定罪，或者虽然定罪，法官也会判得很轻，判罚款、缓刑。检察官不愿意把司法资源浪费在这上面，尤其是大型集会抓了很多人，哪有那么多资源来办这些案子？所以对于示威抗议被抓的人，检察官一般采取两种做法。一种叫做“推迟起诉”，说是过半年再起诉，但往往过了半年就不了了之，仿佛大家都忘了这事，就不再起诉了。另外一种做法是跟被捕的人达成认罪协议，或者至少是不抗辩协议，就不用起诉了。达成协议后就由法官判一个很轻的处罚，罚一点钱或者做社区服务。

由于示威抗议、公民抗命被抓并不是什么很严重的事，所以有那么多人愿意被抓，就是知道没有什么后果。美国社会的进步也是由于有这么多敢于公民抗命、示威抗议的人在推动。虽然美国宪法也保障非公民的示威自由、抗议自由，但是一旦示威抗议被认定非法，最好还是不要采取公民抗命的方式，因为有可能对你在美国的身份带来麻烦。所以非公民参加示威抗议是可以的，但如果警察宣布是非法集会，要求分散，最好还是听警察的。

2024.05.03录制

2024.05.23整理

最近这段时间，美国大学校园非常热闹，很多所大学爆发了反对以色列、支持巴勒斯坦的大规模抗议示威。一些大学还叫警察进校园清场，有几千名学生、老师、其他示威者被抓走。这并不是现在才突然爆发出来的，自从去年10月7日以色列为了反击哈马斯的恐怖袭击对加沙狂轰滥炸以来，美国大学校园反对以色列、声援巴勒斯坦的示威就没有断过。美国年轻人从小就被教育对弱者要有共情心，美国大学生普遍同情巴勒斯坦；而且他们也比一般的美国人更关心国际大事，更了解巴以冲突的真相，所以他们普遍支持巴勒斯坦、反对以色列。战争持续了这么长的时间，加沙已经被炸成了一片废墟，加沙所有大学、医院都被炸毁了；已经有30000多名巴勒斯坦人被杀死，其中大部分是妇女、儿童。所以，只要有一点人性，都会同情巴勒斯坦人，血气方刚的大学生更是如此。

以前的游行示威也就是在校园里走一圈，喊喊口号，或者在校园门口聚集示威。伯克利这几个月天天都有学生在校园门口示威支持巴勒斯坦、反对以色列，要求加沙停火。但这段时间，学生们已经不限于就那么游行示威一下，他们一天24小时都要抗议以色列，就在校园的草地、广场扎营搭帐篷。后来又发展到一些学校的学生占领行政大楼，这才是美国校园抗议的传统做法。

美国的政客不管是共和党还是民主党，除了民主党中的少数进步派，都一致抨击美国大学反以色列的游行示威，都把他们说成“反犹主义”。这当然很荒唐，把反以色列等同于反犹主义了。学生们反对以色列，并不是反对和歧视所有的犹太人，参与示威抗议的学生当中有相当多本身就是犹太人。还有政客把学生们声援巴勒斯坦说成是支持恐怖主义、支持哈马斯，这当然也很可笑。不排除示威者中个别人有反犹主义或者支持哈马斯，但不能把个别人、个别现象放大了，这是中国人非常熟悉的一种抹黑行为。有些政客把大学生的游行示威说成是境外势力，例如俄国，在背后搞鬼，这也是中国人很熟悉的抹黑手段。

学生们的真正诉求是什么呢？第一，从道义上声援巴勒斯坦，要求加沙停火。第二，要求校方剥离对以色列公司、向以色列提供武器的公司的投资。现在有些学校叫警察去抓学生，还把示威的学生停学，威胁要开除，所以又多了一个要求：要求校方赦免示威的学生。

叫警察来清场抓捕学生，对学生大打出手的大学主要是两类，一类是私立大学，特别是私立的名牌大学，他们担心犹太富豪不给捐款。还有一类是共和党当州长的那些州的公立大学，像佛罗里达、德克萨斯、印第安纳、弗吉尼亚。有一个例外，伊利诺是民主党当州长，但州长是个犹太人。犹太人州长和共和党州长一开始就在抨击学生的示威是反犹主义，要求学校处理。公立大学校方不敢得罪州长，所以就要严厉地处理。这些大学叫警察来清场，其法律依据就是学生在学校的广场、草地扎营是非法侵占领地。警察抓人都是穷凶极恶地大打出手，被抓的年轻人难免会有自然的抗拒反应，一抗拒就说是拒捕、袭警，罪加一等。

这些大学的校方找警察来清场有法律依据，因为校园毕竟属于校方；但是，虽然在法律上能成立，在道义上却不能成立，因为这涉及到一个很重要的示威自由的问题。示威自由是美国的立国之本，可以说美国就建立在示威抗议的基础上。如果当初没有抗议英国政府，美国就不会立国，就没有现在的美国了。示威抗议往往会采取一些非法手段，侵占领地还是小打小闹的，波士顿茶党当初还把船上的茶叶都扔到海里，岂不更是非法吗？侵占一块草地、广场搭帐篷抗议，是和平的示威，即使非法，本来也应该容忍；然而，对和平抗议居然叫警察来清场，而这些警察又个个穷凶极恶，抓捕学生，对示威者大打出手，尤其喜欢抓女学生、女教授，就会引起众怒。

各高校这次之所以爆发大规模的示威抗议，就是由于哥伦比亚大学银行家出身的校长叫警察来清场，抓走100多名学生引发的。不仅各大学学生都出来抗议，老师们也出来抗议，所以这样做的结果只是导致事态升级，根本不可能把事态平息下去。把一批学生抓走，马上又有一大批学生替补上去，又在那个地方扎营搭帐篷，而且帐篷越来越多。老师们也加入了抗议，组织起来保护学生。哥伦比亚大学校长这回学乖了，说不再叫警察来清场，但又说马上要举行毕业典礼，这么一直扎营下去，毕业典礼就没法举办了。所以发出最后通牒，要学生自行清场，不然就都要被停学。结果，过了截止时间，没有学生自己清场，反而有更多的学生、老师加入抗议。校长果然开始一一发出通知，对示威的学生停学，让事态更进一步升级，学生们去占领著名的哈密尔顿大楼了。

我刚才说了，占草地、广场是小打小闹，美国校园的抗议传统是占大楼，哥伦比亚大学尤其以这个传统出名。1968年学生们就占过大楼，而且占了5座大楼。那次占大楼抗议的一个原因是为了反越战，要求学校停止跟美国军方合作。另外还有一个原因，哥伦比亚大学要占哈莱姆（黑人聚居的地方）的一个公园，把它改造成只允许学生使用的体育馆，被认为是歧视黑人，所以要求学校改变建设计划。先是爆发了大规模的抗议示威，之后占了大楼，一度有一个院长还被学生作为人质扣留了一天才放。总共占了一星期时间。学校找纽约的警察清场，从地道进去对示威的学生大打出手，抓了700多个示威者。因为警察拿着警棍对学生乱打，还导致100多个示威者受伤。

警察抓人、打人引起了众怒，整个学校都起来抗议。最后校方同意停止建体育馆的计划，体育馆到现在都还没建，那块公园还保留着。学校停止了跟美国军方的合作，校长、教务长辞职，学校宣布赦免了所有被抓的学生。所以那场抗议运动取得了胜利，现在被哥伦比亚大学当成光荣的历史。后来哥伦比亚大学还发生过几次占领行政大楼的事件，其中一次是1985年，学生把哈密尔顿大楼占了整整3周，直到法官发出命令要求撤离，他们才撤了。那一次占领大楼也取得了胜利。当时南非还是白人种族主义政权，那一次的诉求是要求学校剥离对南非的投资，哥伦比亚大学董事会表决通过。

有了前面的这些光荣历史，学生们就想到了去占领大楼，但这次要胜利就不容易了。以色列在美国的势力非常强大，跟以前的南非种族主义政权不一样。哥伦比亚大学和别的大学怕被人说成反犹主义，怕得罪犹太富豪和美国政客，不敢抵制以色列。美国有30多个州都有法律禁止抵制以色列，学校就更不敢了。所以，这次要取得胜利非常难。美国政府、美国社会才是真正受到了境外势力——以色列的控制操纵，要改变这种局面需要很长的时间。可能还要再经过一两代人的时间，等这批大学生成长起来成为美国社会的中坚，才有可能改变这种局面。

美国的大学动用警察镇压学生运动，实质上就是在打压示威自由、言论自由、集会自由，可以说是美国的耻辱。然而有一些华人，特别是那些“海外民运”却对这种做法叫好。这帮人当初之所以会出名，就是在中国参与学生运动。吃了一辈子“六四”人血馒头，现在居然背叛了学生运动，说明当初他们混入学生运动，还成为“学生运动领袖”，就是搞投机。

而中国国内也有五毛、小粉红不停地转发美国警察进校园镇压学生运动的视频，嘲笑美国没有示威自由、言论自由，在那里幸灾乐祸。这也很可笑。在这方面，中国根本就没法跟美国比。美国大学校园的扎营抗议大部分都被校方容忍了，镇压的只是少数。大部分学校的校方都表示支持学生的示威自由，有的学校校方还和抗议的学生达成了协议，同意设立行动小组研究基于人权的投资策略，学生也就撤了。

如果发生在中国的校园，哪个校园能容忍学生的政治性示威抗议？经济性的抗议比如怪食堂不好什么的，也许还有可能被容忍，如果是有政治诉求的示威抗议，绝对不会被容忍，没有哪个中国的大学会容忍。即使大学能容忍，政府也不可能允许他们容忍。而且，那些没法容忍学生示威抗议的美国大学，即使叫来警察清场，后果也不会很严重。学生被抓走，遭起诉也是轻罪，一般也就是罚款，罚几十美元，最多几百美元，甚至有些检察官都不愿意起诉。就像德州大学奥斯汀分校，校长叫来警察清场，把学生抓走了，但奥斯汀是进步派民主党的地盘，检察官是进步派的民主党，就把学生放了。

学生面临的最大问题还不是被抓走、被罚款，而是学校对他们进行停学处理，甚至开除。这可以说是他们付出的最大代价了，但跟中国示威抗议付出的代价相比，简直不值一提。在中国如果敢搞政治性的示威抗议，是要被抓去坐牢的，说是寻衅滋事，严重的判试图颠覆国家罪，甚至有可能人间蒸发。彭立发在四通桥上抗议之后，被抓走到现在都生死不明。

所以，在中国做政治性示威抗议的后果比美国严重得多，更何况中国还有派坦克镇压学生运动的黑历史。美国最多不过是对保护言论自由、集会自由、示威自由做得不够，中国根本就没有言论自由、集会自由、示威自由，怎么好意思嘲笑美国呢？这就是我一直在说的：太监又在嘲笑别人性生活不和谐。

2024.04.29录制

2024.05.22整理

最近这段时间，美国大学校园非常热闹，很多所大学爆发了反对以色列、支持巴勒斯坦的大规模抗议示威。一些大学还叫警察进校园清场，有几千名学生、老师、其他示威者被抓走。这并不是现在才突然爆发出来的，自从去年10月7日以色列为了反击哈马斯的恐怖袭击对加沙狂轰滥炸以来，美国大学校园反对以色列、声援巴勒斯坦的示威就没有断过。美国年轻人从小就被教育对弱者要有共情心，美国大学生普遍同情巴勒斯坦；而且他们也比一般的美国人更关心国际大事，更了解巴以冲突的真相，所以他们普遍支持巴勒斯坦、反对以色列。战争持续了这么长的时间，加沙已经被炸成了一片废墟，加沙所有大学、医院都被炸毁了；已经有30000多名巴勒斯坦人被杀死，其中大部分是妇女、儿童。所以，只要有一点人性，都会同情巴勒斯坦人，血气方刚的大学生更是如此。

以前的游行示威也就是在校园里走一圈，喊喊口号，或者在校园门口聚集示威。伯克利这几个月天天都有学生在校园门口示威支持巴勒斯坦、反对以色列，要求加沙停火。但这段时间，学生们已经不限于就那么游行示威一下，他们一天24小时都要抗议以色列，就在校园的草地、广场扎营搭帐篷。后来又发展到一些学校的学生占领行政大楼，这才是美国校园抗议的传统做法。

美国的政客不管是共和党还是民主党，除了民主党中的少数进步派，都一致抨击美国大学反以色列的游行示威，都把他们说成“反犹主义”。这当然很荒唐，把反以色列等同于反犹主义了。学生们反对以色列，并不是反对和歧视所有的犹太人，参与示威抗议的学生当中有相当多本身就是犹太人。还有政客把学生们声援巴勒斯坦说成是支持恐怖主义、支持哈马斯，这当然也很可笑。不排除示威者中个别人有反犹主义或者支持哈马斯，但不能把个别人、个别现象放大了，这是中国人非常熟悉的一种抹黑行为。有些政客把大学生的游行示威说成是境外势力，例如俄国，在背后搞鬼，这也是中国人很熟悉的抹黑手段。

学生们的真正诉求是什么呢？第一，从道义上声援巴勒斯坦，要求加沙停火。第二，要求校方剥离对以色列公司、向以色列提供武器的公司的投资。现在有些学校叫警察去抓学生，还把示威的学生停学，威胁要开除，所以又多了一个要求：要求校方赦免示威的学生。

叫警察来清场抓捕学生，对学生大打出手的大学主要是两类，一类是私立大学，特别是私立的名牌大学，他们担心犹太富豪不给捐款。还有一类是共和党当州长的那些州的公立大学，像佛罗里达、德克萨斯、印第安纳、弗吉尼亚。有一个例外，伊利诺是民主党当州长，但州长是个犹太人。犹太人州长和共和党州长一开始就在抨击学生的示威是反犹主义，要求学校处理。公立大学校方不敢得罪州长，所以就要严厉地处理。这些大学叫警察来清场，其法律依据就是学生在学校的广场、草地扎营是非法侵占领地。警察抓人都是穷凶极恶地大打出手，被抓的年轻人难免会有自然的抗拒反应，一抗拒就说是拒捕、袭警，罪加一等。

这些大学的校方找警察来清场有法律依据，因为校园毕竟属于校方；但是，虽然在法律上能成立，在道义上却不能成立，因为这涉及到一个很重要的示威自由的问题。示威自由是美国的立国之本，可以说美国就建立在示威抗议的基础上。如果当初没有抗议英国政府，美国就不会立国，就没有现在的美国了。示威抗议往往会采取一些非法手段，侵占领地还是小打小闹的，波士顿茶党当初还把船上的茶叶都扔到海里，岂不更是非法吗？侵占一块草地、广场搭帐篷抗议，是和平的示威，即使非法，本来也应该容忍；然而，对和平抗议居然叫警察来清场，而这些警察又个个穷凶极恶，抓捕学生，对示威者大打出手，尤其喜欢抓女学生、女教授，就会引起众怒。

各高校这次之所以爆发大规模的示威抗议，就是由于哥伦比亚大学银行家出身的校长叫警察来清场，抓走100多名学生引发的。不仅各大学学生都出来抗议，老师们也出来抗议，所以这样做的结果只是导致事态升级，根本不可能把事态平息下去。把一批学生抓走，马上又有一大批学生替补上去，又在那个地方扎营搭帐篷，而且帐篷越来越多。老师们也加入了抗议，组织起来保护学生。哥伦比亚大学校长这回学乖了，说不再叫警察来清场，但又说马上要举行毕业典礼，这么一直扎营下去，毕业典礼就没法举办了。所以发出最后通牒，要学生自行清场，不然就都要被停学。结果，过了截止时间，没有学生自己清场，反而有更多的学生、老师加入抗议。校长果然开始一一发出通知，对示威的学生停学，让事态更进一步升级，学生们去占领著名的哈密尔顿大楼了。

我刚才说了，占草地、广场是小打小闹，美国校园的抗议传统是占大楼，哥伦比亚大学尤其以这个传统出名。1968年学生们就占过大楼，而且占了5座大楼。那次占大楼抗议的一个原因是为了反越战，要求学校停止跟美国军方合作。另外还有一个原因，哥伦比亚大学要占哈莱姆（黑人聚居的地方）的一个公园，把它改造成只允许学生使用的体育馆，被认为是歧视黑人，所以要求学校改变建设计划。先是爆发了大规模的抗议示威，之后占了大楼，一度有一个院长还被学生作为人质扣留了一天才放。总共占了一星期时间。学校找纽约的警察清场，从地道进去对示威的学生大打出手，抓了700多个示威者。因为警察拿着警棍对学生乱打，还导致100多个示威者受伤。

警察抓人、打人引起了众怒，整个学校都起来抗议。最后校方同意停止建体育馆的计划，体育馆到现在都还没建，那块公园还保留着。学校停止了跟美国军方的合作，校长、教务长辞职，学校宣布赦免了所有被抓的学生。所以那场抗议运动取得了胜利，现在被哥伦比亚大学当成光荣的历史。后来哥伦比亚大学还发生过几次占领行政大楼的事件，其中一次是1985年，学生把哈密尔顿大楼占了整整3周，直到法官发出命令要求撤离，他们才撤了。那一次占领大楼也取得了胜利。当时南非还是白人种族主义政权，那一次的诉求是要求学校剥离对南非的投资，哥伦比亚大学董事会表决通过。

有了前面的这些光荣历史，学生们就想到了去占领大楼，但这次要胜利就不容易了。以色列在美国的势力非常强大，跟以前的南非种族主义政权不一样。哥伦比亚大学和别的大学怕被人说成反犹主义，怕得罪犹太富豪和美国政客，不敢抵制以色列。美国有30多个州都有法律禁止抵制以色列，学校就更不敢了。所以，这次要取得胜利非常难。美国政府、美国社会才是真正受到了境外势力——以色列的控制操纵，要改变这种局面需要很长的时间。可能还要再经过一两代人的时间，等这批大学生成长起来成为美国社会的中坚，才有可能改变这种局面。

美国的大学动用警察镇压学生运动，实质上就是在打压示威自由、言论自由、集会自由，可以说是美国的耻辱。然而有一些华人，特别是那些“海外民运”却对这种做法叫好。这帮人当初之所以会出名，就是在中国参与学生运动。吃了一辈子“六四”人血馒头，现在居然背叛了学生运动，说明当初他们混入学生运动，还成为“学生运动领袖”，就是搞投机。

而中国国内也有五毛、小粉红不停地转发美国警察进校园镇压学生运动的视频，嘲笑美国没有示威自由、言论自由，在那里幸灾乐祸。这也很可笑。在这方面，中国根本就没法跟美国比。美国大学校园的扎营抗议大部分都被校方容忍了，镇压的只是少数。大部分学校的校方都表示支持学生的示威自由，有的学校校方还和抗议的学生达成了协议，同意设立行动小组研究基于人权的投资策略，学生也就撤了。

如果发生在中国的校园，哪个校园能容忍学生的政治性示威抗议？经济性的抗议比如怪食堂不好什么的，也许还有可能被容忍，如果是有政治诉求的示威抗议，绝对不会被容忍，没有哪个中国的大学会容忍。即使大学能容忍，政府也不可能允许他们容忍。而且，那些没法容忍学生示威抗议的美国大学，即使叫来警察清场，后果也不会很严重。学生被抓走，遭起诉也是轻罪，一般也就是罚款，罚几十美元，最多几百美元，甚至有些检察官都不愿意起诉。就像德州大学奥斯汀分校，校长叫来警察清场，把学生抓走了，但奥斯汀是进步派民主党的地盘，检察官是进步派的民主党，就把学生放了。

学生面临的最大问题还不是被抓走、被罚款，而是学校对他们进行停学处理，甚至开除。这可以说是他们付出的最大代价了，但跟中国示威抗议付出的代价相比，简直不值一提。在中国如果敢搞政治性的示威抗议，是要被抓去坐牢的，说是寻衅滋事，严重的判试图颠覆国家罪，甚至有可能人间蒸发。彭立发在四通桥上抗议之后，被抓走到现在都生死不明。

所以，在中国做政治性示威抗议的后果比美国严重得多，更何况中国还有派坦克镇压学生运动的黑历史。美国最多不过是对保护言论自由、集会自由、示威自由做得不够，中国根本就没有言论自由、集会自由、示威自由，怎么好意思嘲笑美国呢？这就是我一直在说的：太监又在嘲笑别人性生活不和谐。

2024.04.29录制

2024.05.22整理

“每天应该走10000步”这条健康建议流传很广，也流传很长时间了，不知最早是谁提出来的。并没有比较权威的医学机构给出过这样的健康建议。美国疾控中心没有建议每天应该走多少步，它的建议是每周至少应该从事150分钟中等强度的有氧运动，或者75分钟高强度的有氧运动。另外，每周至少应该有两天做增强肌肉的运动。

美国疾控中心提出的中等强度有氧运动中包括了快速走路，如果只把快速走路作为中等强度的有氧运动方式，那么每周快速走路150分钟分摊到5天，每天30分钟。30分钟的快速走路大致相当于4000步，那么根据美国疾控中心的建议，每天应该走4000步。但美国疾控中心提出的是最低要求，它还提出最好每周从事300分钟的中等强度有氧运动，而且时间越长越好。我们如果再把它换算成每天应该走的步数，那就是每天最好走8000步以上。

把中等强度的运动换算成应该走多少步是很不准确、很粗糙的一种换算。关于每天走多少步、对健康有什么样的好处，有不少的研究。以前影响比较大的一项研究是美国科研人员在2019年发表的。他们找了17000多名老年妇女，平均年龄72岁，从2011年开始让她们戴健康手表，连续戴7天，测她们每天走了多少步。过了几年再对这些人进行调查，统计有多少人已经死亡，以此来对比每天走多少步的死亡率高低。对比的结果发现，每天经常走路、走的步数比较多的人，死亡率的确比较低。每天走4400步，死亡率的降低最明显，能够降低大约40％。继续多走路还能进一步降低死亡率，但每天走到7500步就进入平台，死亡率达到了最低点。再继续多走，既不会降低也不会增加死亡率。所以他们认为，每天走7500步是最合适的步数。这项研究有缺陷，它针对的只是老年女性。比较年轻的人如果继续多走，每天的步数超过7500步，可能还会进一步降低死亡率。

英国最近的一项研究就给出了不太一样的结论。英国的研究与美国的研究的设计差不多，也是找一批人戴运动手表，连续戴7天，测他们的运动状况。他们从2013年开始做这项研究，找的人比美国那项研究多，找了70000多人。入组的人相对年轻一些，平均年龄61岁。平均跟踪了6.9年。也是分析每天走的步数不同的人的死亡情况。他们发现每天经常走路的人死亡风险的确会比较低，每天走9000步～10050步达到最低点，这时死亡的风险降低了30％～40％。但继续多走，死亡率反而又升高了。也就是说，每天10000步左右是最合适的步数。他们也研究了心脏病发病的情况，同样发现，每天走10000步左右，心脏病发病的风险最低。这项研究比美国那项研究要可靠一些，因为入组研究的人数要多得多，而且年龄也相对比较年轻。

这两项研究都属于前瞻性的观察研究，是先对这些人的情况进行了测量，然后对他们进行跟踪，一直跟踪了好几年。不是我以前说过的那种回顾性的、“马后炮”的研究。前瞻性的研究比回顾性的研究质量更高、结果更可靠。但不管怎样，它毕竟也是观察性的研究，找出来的是相关性，不是因果性，而且里面可能还混杂有一些因素没有排除。这就是为什么实验的设计差不多，不同的研究做出来的结果会不一样。所以，关于每天走多少步最合适，还会继续研究下去。

如果把走路作为一种主要的健身方式，那么不仅应该关心每天走多少步，还应该注意走路的方式，因为不同的走路方式锻炼的效果不一样。每天慢吞吞地走10000步，跟快速走10000步，乃至跑10000步相比，锻炼效果就差得多了。在平地走10000步，跟要爬升甚至爬山的10000步相比，效果也比较差。在水泥地上走10000步，跟在沙地里走10000步，效果又不一样。沙地走起来会比较困难，同样的10000步，锻炼效果就要比水泥地好得多。在城市走10000步，跟在野外走10000步又不一样，因为做有氧运动时吸进去的空气质量不一样。在野外走10000步，比在交通拥挤、空气质量较差的市内走10000步，对健康更好。

但不管怎样，走路是一种很好的健身方式。如果每天不管在什么样的情况下都能坚持走10000步，的确会对健康有很大的好处。至于好到什么程度，还跟走路的方式有关。

2024.03.26录制

2024.05.20整理

以色列驻成都领事馆在微博上发了一封来信，号称来自一个陌生的中国人，有一页半，是用手写的。这很奇怪，现在一般人很少用笔写信，发信都用电子邮件。如果要比较郑重地寄一封纸质的信，通常也是先在电脑里输入好，打印出来签名，很少手写。我能够理解以色列领事馆的想法：如果登出来的是一封电子邮件或者打印出来的信，人们就会怀疑造假，所以就登一封手写的信来证明的确是中国人写的。但是，这封信其实是先在电脑里写好之后打印出来，用手抄一遍。其页面很干净，只划掉了一个错字，其他都没有做改动。而一般人写信，通常还是会有写错或者修改的，如果都没有，说明很可能先用电脑打印出来，再手抄一遍。

说它是抄写的，不完全是推测，还有证据。有一个地方多写了一个“的”字，如果是手写，按心里想的写下来，通常不会连续写两个“的”字。但如果是抄的，就容易出现这种错误，刚写过，忘了又再写一个；或者因为电脑输入的时候多敲了一下键盘，就多输入了一个“的”字，然后照抄下来。还有一处把“公元七世纪”的“公元”写成了国家公园的“公园”。如果边想边写，是不会出现这种笔误的，因为“园”比“元”更复杂，要出现笔误只会反过来，想写“国家公园”，却写成了“国家公元”。这表明是电脑拼音输入时同音词选错了，首先跳出来的是词频更高的“公园”，敲错了，抄的时候也就跟着错了。可见，这封信是一份手抄稿。

现在写信还喜欢手写的人，通常都是因为觉得自己的字写得不错，有显摆的成分在里头。但是这封信的汉字写得非常难看，歪歪扭扭、一笔一画，没有一笔连笔的，就像是小孩写的汉字。但这封信的内容明显不是小孩能写出来的，有的用语措辞很复杂，明显是一个大人写的信。大人写信，写出来的却是小孩的汉字，只有一种可能性，是一个学汉语的外国人写的。外国人学汉语，学得再好，汉字也写不好。我认识几个学汉语的美国人，他们有语言天才，普通话讲得非常标准，比我还标准，如果不看人，会以为是中国人在讲普通话。但他们一写汉字马上就露馅了，写出来的汉字就像中国小孩写的。他们写不了行书，只会写楷书，一笔一画，写得歪歪扭扭，没有任何章法。我们中国人写汉字是从小练出来的，在幼儿园、小学就被老师逼着一遍一遍地抄写同一个字。长大之后写汉字已经变成一种本能了，就写得很自然。虽然有的写字很好看，有的很难看，但字都是自然而然写出来的，不像小孩写的那样很别扭。学汉语的外国人，他们写的汉字不是从小练出来的，长大之后再怎么练也练不好。所以，外国人中是没有书法家的。日本、韩国的不算，因为他们的汉字书法从小就在练。语言天才是有的，写字的天才我没见过，这是必须从小就练的。

以色列领事馆公布的这封信，字一看就是小孩体，也就是一个学汉语的外国人写的。而且，由于这个人汉字写得不好，又是根据打印出来的文字稿抄的，所以有一些最常见、最简单的汉字也写错了。比如“分”上面本来应该是“八”，都写成了“人”。“且”字有的地方是对的，有的地方中间两横写成了三横。“真”里面本来应该是三横，结果反而写成了两横。“组”字有的地方写对了，有的地方又写错了，也是把“且”写成了三横。还把自己的“己”写成了已经的“已”。像这种最简单、最常见的汉字，中国人是不会写错的，因为从小学一年级甚至更早在幼儿园就已经在写了，少写一横倒有可能，因为写潦草了，但多写一横是绝对不可能的。这就是因为抄写的人并不是以汉语为母语的，是外国人学中文，写字不熟悉，所以才会出现这种错误。

我们再看这封信的内容。它的措辞、用语读起来也很别扭，不像是中国人写的，而像是一个外国人写的。比如里面有一个句子：“但凡是有点良知和认知能力的人都应该分辨的出来一个被全世界列为恐怖组织的哈马斯去疯狂攻击以色列平民的行为意味着什么！”念下来都要大喘气了，是不是很别扭？这么长的句子像是一个中国人写的吗？我们一般说话、写信不会用这么长的句子，这就是所谓的欧化句式，欧洲语言翻译成中文才会出现这种情况。而且仔细推敲的话，这句话实际上是不通的。“意味着什么”不能靠“分辨”出来，而是要用“知道”或“明白”。只能说“都应该知道意味着什么”或“都应该明白意味着什么”，而不是“都应该分辨的出来意味着什么”（“分辨的”的“的”又是拼音输入“得”时选错了的）。但是，如果原文是英语的“tell”那就通顺了。因为“tell”除了分辨的意思，还有明白、了解、知道的意思。所以，这个句子明显不是汉语为母语的人写出来的，是英语翻译过来的。可见这封信明显是假的，不是一个中国人写的，而是一个学汉语的外国人写的。

中国人当中支持以色列的人很多，为什么不找一个中国人写呢？因为找中国人写就有可能被说出去，不可靠，所以还是找以色列人自己写比较可靠。另外，也因为过于自信，高估了自己的中文能力，觉得写出来没问题，不会让人看出什么破绽。以色列经常干这种事。我以前在分析加沙浸礼会医院被炸事件时就提到过了。以色列军方为了证明医院是恐怖分子的火箭掉下来炸的，公布了一段号称窃听来的录音，是两个恐怖分子的对话。那些懂阿拉伯语的人一听就知道这段对话是伪造的。英国“第四频道”电视台也找懂阿拉伯语的人核实过，那段对话不是两个加沙人的对话，口音不像、用语也不像，而是两个阿拉伯语讲得不是很好的人的对话。为什么不找加沙人伪造这段对话呢，以色列人应该很容易找到加沙人，因为有不少加沙人在以色列打工啊？同样也是因为找加沙人不可靠，有可能被讲出去。其次也是对自己的阿拉伯语水平太过自信，跟伪造这封中国人的来信是一样的。

以色列人造假往往是过于自信，所以就显得很拙劣。我再举一个例子。以色列军方打入了加沙的儿童医院，说发现他们的地下室是关人质用的，因为在墙上看到了一个单子，日历上面有每一天看守人质的恐怖分子的签名。但是，懂阿拉伯语的人一看，所谓的恐怖分子的签名其实是阿拉伯语“星期一”“星期二”“星期三”……。即使不懂阿拉伯语，用翻译软件做对比也知道那表示的就是星期。这也是一个很拙劣的造假。懂阿拉伯语或者不懂阿拉伯语，只要留个心眼，拿翻译软件翻译一下就知道是假的，但以色列军方就是敢把这么假的“证据”拿出来。

以色列政府造假前科累累，是我知道的最喜欢造假的政府之一。为什么他们这么喜欢造假呢？首先是因为觉得造假是一种正当手段，无所谓。认为自己有更崇高的目标，为了国家利益、反恐、消灭哈马斯，只要目的正当，可以不择手段，当然造假也是可以的。所以，以色列虽然号称是个民主国家，但它的做事方式很不民主，更像一个专制国家，造假就是其中的一个表现。

另外，造假、造谣是占领舆论高地的一个很好的办法。一个事件发生了，先把谣言散布出去，把舆论造出来，过一段时间被发现是假的，被戳穿了，这时候已经没有太多的人还在乎这件事了，一个新闻周期已经过去，又有别的新闻吸引住人们的眼球了，所以造谣总是比辟谣有效。例如关于加沙浸礼会医院被炸事件，以色列军方一开始就说不是我们干的，是恐怖分子的火箭失灵掉下来炸的，列举了几条理由、证据。这些证据后来都被发现是假的，没有一条能够站得住脚，但那已经是以后的事了。等到人们陆陆续续发现那是假的，发现那些证据没有一条能够站得住脚的时候，很多人对这事已经不关心了，已经失去兴趣了。

所以，我们对于一贯喜欢造假的人、喜欢造假的政府，一定要留一个心眼。要有记性，不要轻信他们的说法，免得受骗上当。

2023.11.15录制

2024.5.20整理

司马南最近去海南岛待了一段时间，专门做了3期节目介绍海南岛的特色饮食“海南酸叶汤”，宣传海南的一种植物“食叶草”。司马南说，食叶草是海南岛五指山热带雨林长出来的，是当地黎族人的传统饮食，很好吃，而且很有营养，还具有养生作用，被称为“植物金矿”“长寿草”。司马南这些说法根据的都是当地政府提供的食叶草的宣传材料，在网上也能找到。司马南把宣传材料当做事实讲了一遍，但这些关于食叶草的宣传材料，很多内容都是假的、骗人的。

首先，关于食叶草来源的介绍就是骗人的。司马南说，食叶草生长于五指山热带雨林，这是错的。食叶草是用杂交的方法人工培育出来的一个新品种，直到2021年才被中国国家卫健委作为新型食物原料批准上市。两种亲本之一叫做鲁梅克斯，一听这个名字就知道不是中国原有的东西，是根据酸模属植物的拉丁学名Rumex音译过来的。鲁梅克斯是乌克兰1990年通过杂交方法培育出来的一种酸模属新品种，中国在1995年把它作为牧草引进，作为饲料而不是蔬菜、食品。

食叶草的另一个亲本是野生的一种酸模，叫做巴天酸模。“巴天”也是根据拉丁语音译的，拉丁学名叫patientia，“忍耐”的意思。这种植物在中国野外也有，只不过它没有自己的中国名称，需要用音译。这说明巴天酸模也很可能不是中国原有的，是外来的入侵植物。不管是原有的还是入侵的，巴天酸模生长在中国北方，南方有别的酸模属植物，但没有巴天酸模。鲁梅克斯从乌克兰引进，就更是北方的植物了。这两种植物都属于北方的植物，海南岛没有，何况食叶草还是人工培育的，所以不是在热带雨林生长出来的，五指山的热带雨林没有这玩意儿，更不可能是黎族人的传统饮食。

酸模是一个很大的属，有200种，中国野生的也有大约20种，但中国传统上不吃酸模。南欧人倒是用酸模做饼、沙拉、汤。中国古代很早就记载了酸模这种植物，只是用它来做中药。也许饥荒时吃野菜会吃它，平时是不吃的，因为太酸了。食叶草最早培育出来也不是给人吃的，是作为牧草培育出来作饲料的。本来只在中国北方种植，不知道为什么海南岛突然也想到种这种东西，还把它作为一个产业，号称要搞“食叶草大产业”。在海南岛那种地方，种它作牧草、饲料没什么市场，毕竟畜牧业在海南岛不算很发达，所以可能因此就想到把它作为一种食品推广。

要让人们能够接受它，就要胡吹，就要把食叶草吹得多么、多么的好。把它说成一种高蛋白食品，甚至说是植物中蛋白含量最高的，高达36％～49％。这完全就是骗人的。它是一种叶子，叶子是植物的营养器官，不可能富集那么多蛋白质。食叶草叶子最主要的成分其实是水。美国农业部测过酸模的营养成分，蛋白质含量2％。100克里只有2克蛋白质，这个含量还不如很多蔬菜。比如菠菜的蛋白质含量是2.9％，可比食叶草的蛋白质含量高多了。更不要说高蛋白植物食品，比如大豆的蛋白质含量高达30％以上。种子、坚果才会富集很多蛋白质，才是高蛋白食品。有人可能会说，食叶草蛋白质的含量高达30％～40％，指的是干重。但是算干重没有意义。我们吃蔬菜都吃新鲜的，并不是晒干后再吃。即使算干重，新鲜食叶草的蛋白质含量都已经不如菠菜了，晒干的菠菜蛋白质含量肯定也比干重的食叶草高。所以，鼓吹食叶草是什么高蛋白食品，就是骗人的。

除了高蛋白，食叶草还号称含有人体必需的所有营养成分：含有35％的氨基酸，有18种。说除了含有高蛋白，还有高含量的氨基酸，就很不专业，就是骗人的。蛋白质就是由氨基酸组成的，游离的氨基酸不可能有很多，所以测氨基酸实际上测的主要就是蛋白质里的氨基酸，怎么测出来比蛋白质含量还低？莫非测的时候有损耗？而且，只有18种氨基酸恰恰表明它不含有人体需要的“所有的”营养素，因为人体需要的氨基酸是20种，18种就少了两种必需的氨基酸。除了氨基酸，还有矿物质、维生素，那也是其他蔬菜，比如菠菜里有的。所以，食叶草绝对不含有人体必须的所有营养素，跟别的蔬菜比也没有什么特殊之处。

退一步说，即使食叶草营养非常丰富，有啥用呢？只是在做汤或者炒菜时放那么几片食叶草叶子，司马南晒出来的酸叶汤里就只放了几片叶子，因为太酸，不可能放太多。所以它即使有丰富的营养，人们吃得很少，摄入也非常少，根本就没用，还不如多吃点菠菜和其他蔬菜。

好在食叶草每次吃的量不多，如果吃多了就麻烦了，因为对身体健康有害。这跟它的酸是怎么来的有关。它为什么那么酸？因为它有含量很高的草酸。草酸不是好酸，跟食醋的酸不一样。食醋的酸是一种比较好的酸，吃食醋不会对身体有什么害处，说不定还有好处。但草酸吃多了会有导致肾结石的风险，也对尿道有刺激性作用。如果吃得太多，甚至还会死人。文献上就有记载，小孩因为吃酸模叶子吃得太多死了，就是因为草酸摄入太多导致的。所以这个东西不仅不能养生，吃多了还会对身体造成伤害。

司马南去海南岛，得到了当地政府的热情款待，替当地政府的项目或者所谓的产业做宣传，这是人之常情，可以理解。但是做宣传的时候，不能人家告诉你什么，你就信什么，不做起码的核实、核查。有的资料网上稍微搜一下就知道了。比如食叶草的来源，到国家卫健委网站去搜一下就知道了。不能轻听轻信，不能帮着宣传骗人的、伪科学的、甚至有可能害人的东西。否则的话，跟那些卖假药的、卖假保健品的有什么区别呢？

2024.03.16录制

2024.05.18整理

1900多年前，公元79年，维苏威火山爆发，将当时古罗马帝国的一座大城市庞贝城摧毁，淹没在火山灰下，庞贝城从此定格了。庞贝城那时候有一两万人，在古代算是很大的一座城市。直到18世纪中叶才有人去挖掘庞贝城，到现在还有大约三分之一在火山灰下，还在继续挖掘。最近在庞贝城挖掘出了一座餐厅，餐厅墙上有壁画，画的是古希腊的神话故事：宙斯变成天鹅引诱丽达，阿波罗引诱卡珊德拉，还有一幅帕里斯与海伦，特别精美，海伦披着一件半透明的薄纱，技法很高超。

这些壁画在公元79年被火山灰淹没，画的时间还要更早。公元79年相当于中国的东汉时期，不要说东汉，一直到明朝、清朝，中国画家也画不出这样的人物画。这让一些中国人特别嫉妒，因此就说这些画都是假的。中国现在流行“西方伪史”，认为古罗马、古希腊这些精美的艺术品全都是文艺复兴之后伪造的。这些壁画刚刚从火山堆里挖掘出来，难道也是伪造的吗？难道也有人偷偷画了这些壁画，让它埋在火山堆里吗？这种壁画可不是只有这么几幅，已经挖掘出来的庞贝壁画多达15000多幅。要伪造这么多壁画，还要都埋到火山灰下，得动用多少画家、花多长时间，这是多大的一项工程啊？可见这些研究“西方伪史”的人，就是一帮没有常识的妄人、疯子。

这帮妄人、疯子可不只是限于质疑西方古代的艺术，他们还认为西方古代的著作也都是假的。我以前就驳斥过金灿荣关于亚理士多德的著作都是伪造的观点。他们不只认为西方的古代文献都是假的，进而认为西方古代甚至近代的科学、数学也全都是假的。司马南最近在海南岛采访了一个研究“西方伪史”的“学者”，说英语zero一词是1843年才有的，之前没有这个词，1756年出的英语的第一部词典《约翰逊英语词典》就没有收zero这个词。而且1843年的zero表示的还不是0，直到1870年才用zero表示0。据他说，因为在1870年之前，西方人没有0的概念，而没有0的概念就没法研究现代数学，所以微积分什么的都不是西方人发明的，都是从中国偷过去的。他认为中国自古以来就有0的概念，所以发明了微积分和各种各样的现代数学。西方人从利玛窦开始，一代一代的传教士跑到中国来，把中国的数学、科学都偷到西方，以他们的名义发表。

中国古代有没有0的概念是有争议的。我们现在表示数字0的汉字“零”，本义是“细雨”，所以上面是雨字头。直到19世纪，西方数学传入中国后，才用“零”来表示数字0。我们就不管中国这方面的争议，只来看西方的情况，比如英国是什么时候开始有0这个概念的。这个妄人说1843年之前英语没有zero这个词，这很容易反驳，因为《韦氏美国英语大词典》1828年出版时已经收了zero这个词，而且注释是数字0。第一部现代英语词典《约翰逊英语词典》是1756年出版的，里面没有收zero这个词，但收了另外一个表示0的英语单词cipher，注释也是数字0。其实《约翰逊英语词典》只是第一部现代英语词典，在那之前也有别的英语词典。我查到更早的英语词典《New World of Words（词语的新世界）》，在1706年出的版本中就已经收了zero和cipher，都注释这两个单词表示数字0，而且还说zero主要是在法语里用。也就是说，那时的zero被认为是一个法语单词。

一个单词被收入到词典里，并不意味着它是首次出现，肯定已经使用了相当长的时间，才会被收入词典里。根据《牛津英语大词典》的说法，英语文献里第一次使用zero是在1604年，但是我查了最新版《韦氏英语词典》，说zero第一次使用是1598年，也就是在《牛津英语大词典》之后又发现了更早的文献使用了zero。至于cipher就更早了，根据《牛津英语大词典》的引用，早在1399年的英语文献里就已经用cipher来表示数字0了。

cipher和zero有一个共同的来源阿拉伯语sifr。数字0的概念最早是印度人提出来的，后来被阿拉伯人引进，用原来表示“空”的单词sifr表示数字0。1202年，意大利著名数学家费波那契出了一本书，是用拉丁语写的，叫做《算术书》。它第一次向西方介绍了印度的数字系统，第一次引进了0的概念。在那之前，西方世界没有0的概念，不等于没有数学，不等于像那帮妄人想象的那样不会计算。更何况这帮妄人连英语什么时候有表示0的单词这个最基本的事实都没有搞对，错得离谱。

这几年来，司马南一直在利用他的平台（微博或视频节目）推销这些妄人做的“西方伪史”的研究，在推销时都会很谦虚地说“我不是专家，我不懂”“只是有这种说法”，做出中立的样子来撇清跟他们的关系。但他支持这些人的倾向性很明显，否则他为什么从来只介绍他们的观点，采访他们、转发他们的文章，却从来不转发、不介绍对他们的反驳呢？比如我写过几篇文章驳斥这些人的观点，这些观点都是从司马南那里看来的，但司马南从来不转发、不介绍我对这些人的反驳。我指出的司马南采访的妄人关于英语中zero和0的表示的基本错误，我想他也不会更正、澄清。

其实不需要懂那么多，只要有一点脑子、有一点常识，就知道这些人就是一批妄人、一帮疯子。司马南人不傻，他哪会不知道这些是什么样的人，但为什么还要支持他们，为什么还要帮助推销这些人的歪理邪说呢？因为虽然是歪理邪说，但他们是在反西方、鼓吹中国的古代文化多么优秀，在司马南看来就是正确立场，就是站对了，所以即使是胡说八道，他也愿意帮他们传播。更何况在中国，现在反西方很有市场，他为了流量愿意介绍这些人的歪理邪说。但司马南以前被称为“反伪斗士”，现在却堕落到宣扬伪科学，难道流量真的有那么的重要，值得他用前半生的名声来换吗？

2024.04.13录制

2024.05.17整理

马斯克遇到了大麻烦。他转发了一条推文，说犹太人在推动人们对白人的仇恨、支持少数民族大规模的移民。马斯克表示赞成这条推文的说法，说它说出了事实。这条推文其实是在宣扬在美国极右派当中很流行的反犹主义阴谋论，叫做“大取代理论”。该阴谋论认为，犹太人躲在背后操纵自由派支持大规模的移民，想让黑人、拉丁裔、穆斯林取代白人，会导致西方文化衰落。这很明显是反犹主义的。

马斯克以前就因为在推特上发表反犹主义言论遭到过批评，这次更加明显。所以IBM马上就取消了接下来要在推特投放的广告。紧接着，苹果公司和好莱坞的各大影业公司也都撤销了在推特上投放广告。这会对推特造成很大的损失。特别是苹果公司，可以说是推特最大的广告客户，每年要在推特上投放几千万美元广告。现在，这些大公司都不投了，对推特的财务状况打击会很大，推特现在的财务状况本来就已经很糟糕。

马斯克一直想要改变推特的盈利模式，为此推动过“收费认证”。他刚推出这项服务时我就说过这赚不了多少钱。果然，推了这么长的时间，也只有几十万人愿意交钱去买他的服务。所以推特的主要收入还得靠广告，跟马斯克收购推特之前是一样的。由于很多大公司都不愿意在推特上投放广告了，推特现在的广告收入比马斯克接管之前少了一半多。推特本来就已经半死不活，不知道还能撑多久，好不容易还剩一些大公司愿意投放广告，现在也都暂停了，对推特的前景当然非常不利，对马斯克的打击很大。

但是，马斯克是一个极端自恋的人，绝对不会承认自己的错误，不会说自己不应该发表反犹言论。他现在因此遭到了重大的打击，很不爽，就把气出在别人头上，盯上了一个自由派组织Media Matter。为什么盯上它呢？因为这个组织最近发布了一份报告，说推特现在种族主义、仇恨言论泛滥，有的广告直接就刊登在种族主义、仇恨言论的推文下面。马斯克认为，这些大公司之所以不再在推特上刊登广告，就是被这个自由派组织发布的报告误导了，骂它是邪恶机构，宣布要起诉它诽谤。

同时，马斯克为了让那些大公司再回来刊登广告，想讨好他们，又在推特上宣布要打压支持巴勒斯坦的言论。他说，支持巴勒斯坦的人喊“去殖民化”“从河到海”的口号，都是暗示要对以色列搞种族灭绝，所以应该禁止喊这种口号的账号，有可能要封号。

这两个口号的确是支持巴勒斯坦的人经常喊的。“去殖民化”的意思是，现在的巴勒斯坦是以色列的殖民地，巴勒斯坦要获得自由，就要去殖民化。也有一些人不同意，认为以色列并不是殖民者，它只是占领了巴勒斯坦。这只是对巴勒斯坦被占领的性质有不同的认识，但都是希望以色列不要占领巴勒斯坦。不管叫不叫“去殖民化”，都不意味着要把以色列犹太人赶尽杀绝，所以不能说是暗示要搞种族灭绝。以前的殖民地起来反抗殖民者，要去殖民化，能说被殖民、被压迫的民族是想把殖民者赶尽杀绝，搞种族灭绝吗？当然不行。

“从河到海”，完整的口号是“从河到海，巴勒斯坦人将获自由”，表达的是巴勒斯坦人民想要获得自由的渴望。他们或者生活在被占领土，受到以色列的欺压；或者生活在以色列，受到歧视。支持巴勒斯坦的人喊这个口号，就是希望巴勒斯坦人获得自由。但支持以色列的人认为这句口号的意思是要消灭以色列，让从河到海只有巴勒斯坦一个国家。现在支持巴勒斯坦的人很少还有这么主张的，大家一般支持的是两国方案。即使有消灭以色列的想法，也知道是不可能实现的，是不现实的。再退一步说，即使想消灭以色列，也只是想消灭这个国家而已，并没有说要把犹太人赶尽杀绝，也不是要对以色列搞种族灭绝，更何况绝大多数支持巴勒斯坦的人都没有这个想法。所以，不能因为喊了一句最多算是有争议的、模糊的口号，就说他们要对以色列搞种族灭绝，就要封杀了。

推特是一家私营公司，要在自家的平台上禁止什么样的言论是它的自由，不涉及到侵犯言论自由的问题。言论自由是对政府的约束，并不涉及到私营企业。但问题是，在接管推特之前，马斯克一直在骂推特公司对推特的言论管得太严，侵犯了人们的言论自由。马斯克标榜自己是绝对言论自由主义者，他接管了推特就要让推特的言论完全放开，除了个别宣扬暴力的、违法的言论要禁止，想说什么都可以。现在因为经济上受到了打击，就要打压对推特的批评；因为人家发表了对推特不利的报告，就要去起诉人家，连批评的自由也没有了。而且仅仅因为支持巴勒斯坦的人喊了两句口号，就要打压，要把号封了，这哪有什么言论自由？更不要说什么绝对的言论自由了。

所以，马斯克标榜自己是什么绝对的言论自由主义者，就是一个笑话。马斯克这种做法是相当愚蠢的，因为在社交媒体上，大部分人在巴以冲突问题上同情、支持巴勒斯坦，这是有民意调查为证的。社交媒体的用户偏年轻，年轻人普遍更同情、支持巴勒斯坦。而且，关于以色列怎样欺负巴勒斯坦人、怎样杀害加沙人，主要是在社交媒体上面传播，在主流媒体、传统媒体上较少看到。所以，社交媒体的用户比主要从传统媒体、主流媒体接受信息的人更了解巴以冲突的真相，也就更普遍倾向于支持巴勒斯坦人。马斯克现在要打压支持巴勒斯坦的言论，不就是要把相当多的一批人给逼走，逼他们离开推特到别的平台去吗？马斯克发表反犹主义的言论得罪了大公司、主要广告客户，而打压言论自由、打压支持巴勒斯坦的言论又得罪了大部分用户，两头得罪，这不是非常愚蠢吗？

2023.11.17录制

2024..05.16整理