方舟子博客

王虹、邓煜获得了菲尔兹奖。菲尔兹奖在以前被认为是数学界的最高奖。因为诺贝尔奖没有数学奖，所以菲尔兹奖也通常被认为就是数学界的诺贝尔奖。但是菲尔兹奖有年龄限制，只颁发给40岁以下的数学家，过了40岁再做出贡献的，或者，虽然在40岁之前做出了贡献但是没能及时颁奖的，就没法获奖了。所以在2003年又颁发没有年龄限制的数学大奖阿贝尔奖。因此现在只能说，菲尔兹奖是数学界的最高奖之一。

阿贝尔奖到现在还没有华人数学家获得过。菲尔兹奖以前有两个华人数学家得过，丘成桐是香港人，陶泽轩是澳大利亚人。这一次是在中国大陆出生并受教育的数学家首次获得菲尔兹奖。这本来是很值得高兴的一件事，但是中国官媒却利用这个机会宣传中国多么强大、多么厉害，让人觉得太过分了，甚至恶心。

首先，中国官媒在报道这次获奖的时候，说是两名中国青年数学家获奖，又隐瞒了王虹、邓煜在海外的学历和工作经历，就会让中国公众误以为是两名在中国生活、工作的数学家获奖。因为一般人听到“中国数学家”，肯定以为就是在中国生活、工作的。其实王虹、邓煜跟中国的关系主要是两点。首先是还保留着中国国籍。之所以还保留着中国国籍，有两种可能性。可能像我一样一直保留中国国籍，没想过要去换成美国国籍。也有可能是还来不及去换美国国籍。要获得美国绿卡五年之后才能加入美国国籍。

跟中国有关的另外一点，王虹、邓煜都是在中国出生，接受了基础教育和本科教育。王虹在北大上完了本科，获得了学士学位，之后去法国留学三年，又改到美国留学，获得了麻省理工学院数学博士。后来就留在美国工作，现在是纽约大学教授、法国高等科学研究所研究员。邓煜只是在北大数学系上过一年多的学。在大二就转学去了麻省理工学院，拿的是麻省理工学院学士学位。之后到普林斯顿大学读博士，获得了普林斯顿大学的数学博士学位。也留在美国工作，现在是芝加哥大学教授。

人民日报评论这两个人获奖，说这是中国重视基础教育、重视基础研究、加强源头创新的结果。大外宣网站观察者网发表了一篇长篇评论，说这两个人的获奖表明中国得科学大奖已经到了临界点，是中国国家投资、学术生态改善、学术梯队成熟的结果。

但是这两个人实际上是在美国受的学术教育和训练。他们的获奖成果是在美国做出来的，目前也在美国工作。你可以说他们的获奖跟中国重视基础教育有关系，因为毕竟他们是在中国接受的基础教育。但是能跟中国的基础研究、学术生态、创新、学术梯队、国家投资扯上什么关系吗？一点关系都没有。伊朗比中国更早有在伊朗接受过本科教育的数学家获得了菲尔兹奖。伊朗是不是也可以因此吹嘘他们多么地重视基础研究，学术生态多么好，国家投资多么大呢？

北大教授饶毅针对这两个人获奖，发了不少帖子，不停地吹嘘北大数学教育做得多么地好。他说不能否认北大数学系对他们的获奖作出的贡献。按照这个逻辑，我们是不是也应该说不能否认这两个人上过的中学、小学、幼儿园对他们做出的贡献呢？

我们要看的是贡献的大小。从教育的角度来说，一个人科研做得好不好，能不能获得科学大奖，最主要的教育贡献是其接受的博士教育，那是学术教育、学术训练。跟本科教育关系不是很大，因为本科的教育是通识教育。如果我们说，饶毅能够当上北大的教授，我们不能否认当年江西医学院对此作出的贡献，饶毅心里是什么滋味呢？他能够当上北大的教授，最主要的不是因为他本科是江西医学院毕业的，而是因为他从美国加州大学旧金山分校获得了博士学位。对于科研人员、教授，看学历首先看的是他是从哪一个学校获得的博士学位。

即使要强调本科教育，北大数学系也是乏善可陈的。邓煜只是在北大数学系上过一年多的课，那是大一、大二的课，对他的研究能够起到什么作用呢？王虹当初想上北大数学系，北大数学系还不要她，因为她是在广西参加的高考，而那一年北大数学系只在广西招一名学生。王虹没有得到这个机会，虽然上了北大了，只能去上地球科学系，再转到数学系。虽然允许转，但是有很多限制，需要考三门数学课，但是数学系只允许她上两门数学课，第三门课她只能自学。这实际上是变相地禁止转系。幸好她自学能力比较强，还是通过了考试，转系成功了。上了数学系，数学老师们也不认为她有多高的数学天赋，只是个平庸的学生，让她对数学失去了信心，去法国留学时改读工程。她说后来去美国实习遇到一个好教授才对数学又有了信心，去麻省理工学院跟他读数学博士。可见北大数学系号称是培养出了一个菲尔兹奖获得者，其实起到的是妨碍作用。

饶毅不停地吹嘘中国现在数学研究多么牛，水平多么高，远优于中国生命科学。他说，数学是最容易造假的，造假的成本低，中国的数学家品德比较高尚，守住了不造假的底线，这就是为什么中国的数学研究做得好。

饶毅觉得自己比谁都懂科学，其实他连常识都没有。在所有的科学学科当中，数学可能是最不容易造假，造假成本最高的。我能够想到的数学造假，只有剽窃。饶毅特别崇拜的北大的田刚，以前就被指控过剽窃。数学还有啥造假的办法呢？难道伪造数学定律，伪造证明过程吗？

饶毅是研究生物学的，却觉得比谁都懂数学，认定中国数学水平非常高。我们不看个人的判断，用一个比较客观的标准来衡量。我以前介绍过一种评价学术贡献的方法H指数，目前被认为是一种比较合理地评价学术贡献的指标。2026年，世界大学数学专业的H指数，排在最前面的就是大家比较熟悉的那些名牌大学，分别是：麻省理工学院、加州大学伯克利分校、斯坦福大学、纽约大学、牛津大学、普林斯顿大学……中国的名牌大学排在第几呢？北大、清华排到一百多位去了（由于丘成桐从哈佛退休去清华，他的H指数都算给了清华，大大提高了清华的排名），浙大认为自己数学非常强，排在399位。

以前在中国经济比较不发达的时候，流行着一种说法，说中国科研在数学领域是最容易做出世界级的贡献的，因为做数学不需要有多大的科研经费投入，只要有纸有笔就可以做了。那么为什么以前中国并没有做出什么重大的数学贡献呢？后来中国有钱了，成为了世界老二了，在科研方面投入很多，有一些科学研究的领域进步很快。为什么数学的贡献还是有这么大的差距呢？

数学研究有自己的特点，跟其他领域的科学研究相比，它跟研究者的天赋关系特别大，而且跟学术环境的关系也特别大。中国不缺有数学天赋特别高的人，但是数学学术传承、研究氛围都还比较差。而能不能培养出人才，做出重大的科学贡献，有没有一个特别好的学术环境，对数学专业来说尤其重要。不只是在中国是这样，在美国也是这样。这就是为什么美国那些顶尖的数学家，基本上都是这几所特别顶尖的大学培养出来的：哈佛、伯克利、斯坦福、麻省理工学院、芝加哥大学、普林斯顿。

中国学生即使数学天赋非常高，即使是一个数学天才，如果不到美国、法国、英国那些数学做得特别出色、学术环境特别好的名牌大学，去读博士，做研究，那么也会被浪费掉。跟邓煜一起获得奥数金牌的北大数学系学生柳智宇，毕业之后本来也可以去麻省理工学院读博士，他选择不去，出家当和尚，现在还俗在网上做心理咨询，他的数学天赋就浪费掉了。中国现在最著名的数学家韦东奕，在网上被称为韦神，实际上只是一个很普通的数学家，原因也是因为他是中国自己培养的，一直留在北大，没有留学，没有到国外做研究。

所以我们完全可以设想，如果王虹、邓煜不出国读博士，不在国外做研究，是不会得菲尔兹奖的，虽然也许会在中国网上称“神”。

2026.7.24.录制

2026.8.2.整理

在市场上有很多“抗癌”、“防癌食品”，其中有骗人的，也有不骗人的，值得去尝试。有哪些“防癌食品”可以尝试呢？

我们应该坚持这么几条原则。第一，要有一定的科学证据表明这些食品具有防癌作用。要证明一种东西有什么对健康有益的作用，金标准是做随机对照临床试验。但是，对于食品与保健的关系，很难像证明药物的疗效那样去做严格的临床试验。要证明吃某种食品对身体有什么好处，一般从三方面入手：体外实验、动物实验、流行病学调查。这三方面的证据都有缺陷，这就是为什么到现在实际上没有哪一种食品能够确定真的具有防癌作用。所以我们提到“防癌食品”都应该加上引号。但是，如果一种被称为是“防癌食品”的东西，连上述三方面的证据都没有，那么就说明是骗人的。至少要能够拿出这三方面的证据表明它很可能具有防癌作用。

第二，要是天然的食品，不要是经过了超加工的食品，更不要是保健品。一旦某一种食品里被发现某一种成分有可能具有防癌作用，往往就被提取出来做成了保健品卖，卖得很贵。吃保健品的问题是，那一种物质未必真正具有防癌作用，那不就白花钱了吗？而且说不定有什么副作用。但是如果吃的是天然食品，即使你想要来防癌的那种成分并不真的具有防癌作用，食品里还有很多别的成分，可以提供营养，或具有别的方面的保健作用，比如说降低心血管疾病、糖尿病的风险等等，吃了不亏，这就是为什么我们提倡要吃天然食品。

第三，这种食品应该是在超市里很容易买到的，可以每天或者经常吃的。你想要通过吃某一种食品来起到防癌的作用，并不是吃那么几次、偶尔吃一吃就可以了，而是要长期地一直在吃，才能够具有防癌作用。如果一种东西是很罕见的，比较珍稀的，是不可能坚持一直吃下去的。所以一定要是一种很常见的，随时可以买到的，又比较便宜的，可以经常吃的食品。

那么市场上有什么样的食品能够符合我提到的这三条原则呢？有的是。接下来我就介绍一些我本人坚持吃的，经常在吃的，很可能具有防癌作用的食品。

先说喝的。我平常只喝三种饮料：水、咖啡、茶。我不喝可乐等碳酸饮料，也不喝添加了糖的饮料，很少喝酒。茶和咖啡有一个共同的特点，又香又苦，味道丰富。为什么味道丰富？就是因为含有很多植物化学物质。在这些植物化学物质中，有一些就具有防癌作用，是已经用实验或流行病学调查证明过的。咖啡和茶还有一个共同的特点，都含有咖啡因。咖啡因可能也具有防癌作用。

不管是喝茶和喝咖啡，要注意，第一，不要添加糖。可以加牛奶，别加糖。一旦加了糖，保健作用就下降，效果是相反的了。第二，不要太烫。如果烫口，会对口腔、咽喉、食管的粘膜造成损伤，增加癌症的风险。第三，喝茶要注意不要喝发霉的、变质的茶。不管是什么茶叶，如果已经变质了，就别喝了。特别是不要喝普洱茶这种后发酵的茶，那都是发了霉的。中国有一个调查发现，喝茶的人反而得胃癌的风险更高，原因很可能就是因为喝的茶已经发霉了，里面含有真菌毒素，那是致癌物。第四，喝咖啡要限量，不要喝得太多，否则对身体反而有害处。一天不要超过四小杯，一小杯的量大概两百多毫升。我们平常用的茶缸相当于两小杯，也就是说喝咖啡一天不要超过两茶缸的量。

接下来再说吃的。一条总的原则是多吃水果、蔬菜。多吃水果、蔬菜能够降低得癌症的风险，这是有非常多的非常充分的证据的。这就是为什么各个国际机构的防癌建议，都有一条多吃水果、蔬菜。水果、蔬菜种类那么多，并不是所有的水果、蔬菜都具有防癌的作用。具体哪一种水果、蔬菜能够起到防癌的作用？这个证据就没有那么强了。我在我个人版的防癌守则里，重点推荐三大类蔬菜和两类水果，就是因为它们防癌的证据相对来说是比较强的，虽然不能确定就能够有防癌的作用。我在防癌守则里没有具体说，下面就具体说说为什么要推荐这三类蔬菜和两类水果。

我们先说蔬菜。第一，十字花科的蔬菜，像油菜、青菜、生菜、大白菜、白萝卜、菜花、西兰花。这些蔬菜有一个共同的特点，有一种特殊的苦味，因为它们都含有硫代葡萄糖苷。硫代葡萄糖苷是很特殊的东西，如果吃的量比较多，是有毒的。但是，如果是从食物当中摄入的比较少量的硫代葡萄糖苷，反而对身体有好处。硫代葡萄糖苷吃了以后，它的分解、代谢产物能够起到抗癌的作用。也有一些流行病的调查证明吃十字花科蔬菜能够降低癌症的风险。在蔬菜当中，十字花科蔬菜的防癌作用证据相对来说是比较强的。

第二，颜色比较鲜艳的，深绿色的、橙色的、红色的蔬菜。蔬菜为什么会有鲜艳的颜色呢？主要是来自于两类物质，类胡萝卜素和花青素。这两类物质也有不少的证据表明能够起到防癌作用。

第三，豆类。大豆含有异黄酮，也有证据表明异黄酮能够起到防癌作用。其他的豆类虽然不含有异黄酮，但是含有别的黄酮类化合物，也很可能有防癌作用。

再说水果。中国人一般蔬菜吃得够多的，但是水果吃得偏少。所以首先要确定摄入足够的水果。一天吃水果的量不要少于两份。一份水果的量大致相当于一个中等大小的柑橘的量。如果是出于防癌的目的，重点是吃两类水果。

一类是柑橘类的水果，包括柑、橘、橙子。这些水果的共同特点，首先是含有量很高的维生素C。维生素C是一种抗氧化剂，能够起到防癌作用。其次，柑橘类的水果含有非常丰富的植物化学物质。比如说里面有一种物质叫做橙皮苷，也具有防癌的作用。其实柑橘类的水果植物化学物质最丰富的部分是在它的皮，皮里有精油，里面也有一些（例如柠檬烯）能够起到防癌作用。但很可惜，我们不吃柑橘的皮。

一类是各种各样的浆果，包括蓝莓、草莓、红莓、黑莓、桑葚等。浆果有一个特点，也是颜色很鲜艳，五颜六色的，因为含有花青素。花青素，我刚才说了，具有防癌作用。而且浆果还含有别的植物化学物质，有的也是具有防癌作用。在浆果里，植物化学物质最丰富的、研究最多的是蓝莓。蓝莓可能是最好的一种浆果。

我提到的这些“防癌食品”，有一个共同特点，都好吃，那么就容易坚持了，不用皱着眉头吃下去。所以老中医说良药苦口，那是骗人的。好吃的东西，也是会有利健康的。有利健康的东西，也有好吃的。

2026.7.22.录制

2026.7.31.整理

之前我批评了中国国家卫健委新发布的最新版的中国防癌守则有错误，也有不足（《〈中国防癌守则〉的错误和不足》）。那么我们能不能就拿美国的或者欧盟的防癌守则来用呢？

中国有自己的国情，有一些在中国很常见的致癌的因素，在其他地方很罕见或没有，别国的防癌守则就不会提到。这就是为什么世界卫生组织建议各国各地区都推出自己的防癌守则。但是现在中国国家卫健委失职，不管是由于政治的原因，还是由于水平太差，甚至可能是由于腐败，推出的中国防癌守则有问题，我觉得有必要推出个人版的中国防癌守则。并不是像老中医一样一拍脑袋就提出来的，都是有科学依据的，也都跟国际医疗机构的建议相符，而且也是我本人在身体力行的。

关于防癌守则，我们可以把它分成三大类：要避免的，要限制的，要提倡的。

先说要避免的。第一，不吸烟，早戒烟，远离二手烟，不吸电子烟。不吸烟可以说是所有防癌守则都会列的第一条，因为烟草到现在还是导致癌症的最主要的风险因素。如果你还在吸烟的话，那就无所谓防癌了，后面的都不用看了。防癌首先要做到的就是远离烟草，也要远离二手烟。还应该不吸电子烟。电子烟同样也能增加癌症的风险，特别是如果既吸纸烟又吸电子烟，致癌风险甚至比只吸纸烟还要高。

第二，不吃中药。很多中药都含有致癌物，特别是含有马兜铃酸这种强烈的致癌物。这是某些癌症在中国高发的重要因素。而并没有任何一种疾病需要去吃中药来预防、治疗。那么你为什么要毫无必要地去冒这个风险，通过中药摄入致癌物，而且是强烈的致癌物呢？

第三，不吃除了维生素片和钙片之外的保健品，特别是那些号称能够防癌的保健品，那都是骗人的，甚至有致癌的风险的，里面某一些成分可能是致癌物。

第四，不吃霉变食品。食品一旦发霉了，就不要吃了，不要觉得扔了可惜，将霉擦掉，或者煮一煮，烤一烤就吃了，那没用的。煮一煮，烤一烤，只是能够杀死霉菌，但是真菌毒素还在，普通的烹饪是没法让真菌毒素失活的。某些真菌毒素就是致癌物，甚至是强烈的致癌物。

但是很多中国人反而喜欢吃霉变食品，比如说喜欢喝普洱茶。这种所谓的后发酵茶其实就是发霉的茶叶，你为什么要去喝呢？有人说喝茶能够养生、保健啊，那你也没必要去喝普洱茶这种霉变的茶，完全可以喝绿茶、红茶、乌龙茶。

第五，避免喝烫口的开水、饮料、汤，避免吃烫口的食物。如果吃喝的水、饮料、食物，温度超过了65摄氏度，会对口腔、咽喉、食道的粘膜造成慢性的损伤，最终有可能得了口腔癌、咽癌、食道癌。

第六，不要吃槟榔及其制品。槟榔及其制品和烟草及其制品一样，都是应该完全避免的有害无益的致癌物。

第七，控制体重，避免体重过重或肥胖。体重过重和肥胖也是致癌的重要风险因素。至少有十几种癌症的产生都跟肥胖、体重过重有关。

第八，避免室内空气污染，不许人们在室内抽烟，不要烧柴火、煤炭，不要点香。如果炒菜或者烧烤，要做好通风和抽风。

第九，避免氡气污染。如果是住一楼、二楼，最好测一下房间内的氡气的含量是不是超标了。如果超标了，那就要想办法减少。装修不要用花岗石这一类有辐射的、能够释放出氡气的石材。如果你不知道你用的石材有没有辐射，那就去测一下。很简单的事，拿一个盖革计数器查一下就知道究竟有没有辐射了。

上面说的是要避免的。第二类是要限制的，难以避免，没法避免，或者没有必要避免，那么就要尽量减少。

第一，不喝或少喝酒。如果没有喝酒习惯的，没必要喝，如果有喝酒习惯的，就要少喝，限制在一天喝酒不要超过一杯。不同的酒的酒精浓度是不一样的，用的杯子的大小也不一样，一杯酒相当于14克酒精。

第二，少喝或不喝加糖饮料。加糖饮料不仅能让人长胖，而肥胖本来就是得癌症的风险因素；而且加糖饮料本身也是得某些癌症的风险因素。

第三，少吃红肉和加工肉制品。红肉包括羊肉、牛肉、猪肉等，加工肉制品包括火腿、香肠、咸鱼、鱼干等。它们好吃也有一定的营养价值，没有必要告诉大家别吃了，但是少吃为妙，加工肉制品尤其要限制，偶尔吃是无妨的。

第四，少吃腌制、熏烤、油炸的食品。食品经过腌制、烟熏、烧烤、油炸这些处理会产生致癌物。但是这些东西好吃也有营养价值，所以也没有必要让大家都别吃，只是要尽量少吃，偶尔解解馋就行了。

最后一类是要提倡的。第一，多吃水果、蔬菜和全谷物。蔬菜重点是三类。第一类是十字花科的蔬菜，包括油菜、青菜、生菜、菜花、西兰花、白萝卜等。第二类是颜色鲜艳的蔬菜，包括深绿色的蔬菜（例如菠菜、青椒）、橙色的蔬菜（例如胡萝卜）和红色的蔬菜（例如西红柿、红椒）。第三类是豆类。水果有两类是特别有益的。第一类是柑橘类的水果。第二类是各种各样的浆果，包括草莓、蓝莓、蔓越莓、黑莓和桑葚等。

第二，多走路，多运动，避免久坐。每天走的步数不应该少于4400步，最好平均能够达到7500步到一万步。一周至少要做适度的有氧运动150分钟，或者高强度的有氧运动75分钟，最好能够加倍。

第三，在阳光灿烂的时候外出要做好遮阳，戴帽子、打阳伞、涂防晒霜。

第四，聚餐要用公筷、公勺，避免相互交流唾液传播幽门螺杆菌。

第五，儿童从小就要接种乙肝疫苗，预防由于乙肝导致的肝癌。从十二、三岁开始，不分男女，都要接种HPV疫苗，预防那些能够通过性传播的癌症，包括宫颈癌、口咽癌、肛门癌、阴茎癌等。

第六，做好必要的癌症筛查。哪一些癌症的筛查需要做呢？女人从21岁到65岁，每三年或五年（看筛查方法）去筛查一次宫颈癌；女人从40岁开始每两年去做一次X光乳腺癌筛查；从45岁开始一直到75岁，每五到十年做一次结肠镜筛查结肠癌；如果戒烟还不到15年，从50岁开始每年都要去做一次低剂量的CT筛查肺癌。

即使把这些防癌守则全部都做到了，也不能保证就不会得癌症。因为得癌症有遗传的因素，还有偶然的因素，再健康的生活方式也不能保证你就不会得癌症。但是健康的生活方式可以让你得癌症的风险降到最低。

2026.7.20.录制

2026.7.29.整理

最近，中国国家疾控局发布了新版国家免疫规划，跟上一版、2021年版的国家免疫规划对比，最大的不同是新增加了一种疫苗——人乳头状瘤病毒（HPV）疫苗。总算将HPV疫苗纳进去了。但是，世界卫生组织建议纳入免疫规划的疫苗，还有几种中国仍然没有纳入。

第一种，B型流感嗜血杆菌疫苗，简称Hib疫苗。中国每年还有几十万五岁以下的儿童得了Hib导致的疾病，有几千名儿童因此死亡。这对儿童的生命的威胁是很严重的。全世界只有中国一个国家没有将Hib疫苗纳入国家免疫规划。中国号称已经是世界老二，早就不差钱了，天天吹嘘中国医疗保健工作做得多么好，却是唯一一个政府不愿意出钱让儿童免费接种Hib疫苗的国家，这不就是耻辱吗？

第二种，肺炎链球菌结合疫苗。所谓结合疫苗，就是由多糖再加上一种蛋白质做成的疫苗。这在世界范围内也有160多个国家纳入免疫规划。中国是少数没有将它纳入免疫规划的国家。每年在中国，五岁以下的儿童有几千人因为得了肺炎链球菌导致的疾病比如说儿童肺炎而死亡，死亡人数比Hib导致的死亡还要多。

第三种，轮状病毒疫苗。轮状病毒能够导致腹泻。中国每年有几千名儿童由于被轮状病毒感染腹泻死亡。

第四种，水痘疫苗。水痘对儿童一般不致命，但是得了很痛苦，而且能引起严重的并发症。

还有一种疫苗也应该纳入，那就是流感疫苗。每年儿童得流感死亡相当多，流感疫苗的有效性虽然不是那么高，但是对儿童还是能够有明显的保护效果。

HPV疫苗终于纳入国家免疫规划，但是仍然存在不足，规定13岁的女孩才能够免费接种HPV疫苗，而且限于接种二价的HPV疫苗。这两个限制都是不合理的。

首先，国际医学界已经公认，HPV疫苗的保护作用不只是限于对女性。虽然它最重要的是能够预防宫颈癌，但是也能够预防男性会得的某一些癌症。所以，现在的建议是HPV疫苗的接种不分男女，男孩也应该接种。

其次，二价的HPV疫苗已经被淘汰了。现在最新的HPV疫苗是九价的。为什么要将一种已经被淘汰的疫苗纳入国家免疫规划呢？应该用保护性更强的九价的HPV疫苗。

中国的国家免疫规划只是限于针对未成年人。传统观念觉得接种疫苗是儿童的事。其实不是。有一些疫苗对于成年人，特别是对于老年人，也能够起到很好的保护作用，也应该纳入国家免疫规划。有三种疫苗是特别值得纳入的。

第一种，带状疱疹疫苗。50岁以上的人应该接种带状疱疹疫苗。它不仅能够预防带状疱疹，而且现在有不少研究都证明它还能够减少老年痴呆的风险。

第二种，肺炎链球菌疫苗。老年人也会受到肺炎链球菌感染引起的疾病的威胁。65岁以上的老年人应该接种肺炎链球菌疫苗。

第三种，流感疫苗。流感对于老年人也会有致命的威胁。

中国国家免疫规划还有一点很令人恶心。疫苗还要区分是国产的还是进口的。免费的只限于国产的疫苗。如果选择接种进口的疫苗还要自费，而且费用很高。人们就不得不要面临着选择，究竟是要选择国产的疫苗还是进口的疫苗？那么应该怎么选择呢？

要选择国产的还是进口的疫苗，看的是疫苗保护性是怎么样的？采用的是什么样的技术？国产的跟进口的有没有什么差别？没有差别当然完全可以选择国产的疫苗。以前已经纳入了国家免疫规划的那些疫苗，完全可以选择国产的。我女儿以前在北京接种这些疫苗，医生让我选择国产的还是进口的，我都选择国产。

这些疫苗主要是减毒活疫苗和灭活疫苗，都是采用非常成熟的传统疫苗技术，国内外没有区别。例外有两种：流脑疫苗是多糖疫苗，乙肝疫苗是重组蛋白疫苗。多糖疫苗和重组蛋白疫苗技术也是相当成熟的，国内外也没有什么不同。而且它们的有效性已经被长期的使用证明了的。在中国，由于接种乙肝疫苗，导致乙肝越来越少，证明疫苗是非常有效的。

所以，对于这些早就纳入了国家免疫规划的疫苗，大家完全可以放心地用国产疫苗。需要注意的是新纳入的HPV疫苗。我刚才说了，纳入国家免疫规划的只是二价的HPV疫苗，而大家应该选择九价的。以前九价的HPV疫苗只有进口的，去年中国推出了国产的九价HPV疫苗。我以前在特供会员的节目已经分析过了，国产的九价HPV疫苗采用的技术跟美国的九价HPV疫苗是完全不同的。中国的九价HPV疫苗用的是原核表达系统，美国的九价HPV疫苗用的是真核表达系统。这种国产疫苗的有效性就很值得怀疑了，没有经过临床试验、真实世界使用的检验，价格差别也不是很大，所以我建议还是用进口的九价的HPV疫苗。

这些是纳入了国家规划的疫苗。规划外的呢？规划外的疫苗，有的也是国产的跟进口的没啥区别。比如说水痘疫苗，不管是国产的还是国外的，用的都是减毒活疫苗。流感疫苗也都是用减毒活疫苗或者灭活疫苗。Hib疫苗都是用结合疫苗，也没有什么差别。像这种疫苗就完全可以选择用国产的疫苗。但是有的是有差别的。有差别的主要是这几种。

第一种，肺炎球菌疫苗。国产的肺炎球菌疫苗都是13价的，这在美国已经被淘汰了。现在用的是15价或者是20价，保护性会更好。所以应该选择进口的15价或者20价，最好是20价。20价比15价多了针对5种血清型的肺炎。不过大家要注意，还有一种21价的肺炎球菌疫苗，未必就比20价的要好，并不是20价上面再多一价，而是不完全一致，是更偏向于老年人容易得的那些肺炎。还有一种23价的肺炎疫苗，不是结合疫苗，而是多糖疫苗，保护性反而更差。

类似的还有轮状病毒疫苗，国产的是单价的，进口的是5价的，应该选择进口的疫苗。

还有一种疫苗，我刚才提到的50岁以上都应该去接种的带状疱疹疫苗，国产的是减毒活疫苗，保护性比较差，应该选择进口的重组蛋白质的疫苗。

2026.7.18.录制

2026.7.27.整理

在人民大学发通告对蒋方舟进行处理之后，西北大学也发通告宣布对贾平凹的女儿贾浅浅也做了处理。有人问我，你能不能也评一评贾浅浅事件？其实早在2021年，我已经评论过了。感兴趣的可以去搜一下，标题叫做《贾平凹女儿浅浅的诗和深深的腐败》。

当时我主要评论两方面的事。第一，关于贾浅浅的那些“屎尿”诗，我说不论根据什么标准，传统的标准，现代派的标准，都算不上诗。贾浅浅的吹鼓手以行家自居，吓唬人们，说那就是诗，甚至说那是好诗，吓唬不了我。第二，贾浅浅通过研究她爹获得了硕士学位，又通过研究她爹获得研究经费，发表的论文也都是研究她爹的。这是一种学术腐败。

那个时候，贾浅浅的论文剽窃问题还没有暴露出来，我没有想到，研究自己的爹还需要去剽窃别人的论文。

现在西北大学认定贾浅浅有九篇论文存在剽窃，属于学术不端，还有六篇论文属于学术不规范。因此，将贾浅浅副教授的职称取消了，将她的教师资格也取消了，解除了聘用关系。而且，说贾浅浅的硕士学位论文也有抄袭，她的硕士学位也被陕西师大取消了。

这好像处理得很彻底，学位、职称都没了，工作也丢了。但是还是存在着问题。

我们先说第一个问题，她的那些剽窃的论文的问题，怎么处理？存在学术不端的论文，应该撤稿，而有所谓的学术不规范的，应该改正。

发表贾浅浅研究她爹的论文的期刊，还不都是很一般的期刊。其中有的是中国文科领域的顶级期刊，所谓C刊，普通教师、学者要在那上面发论文是很难的，因为在那上面发的论文是可以用来评职称、评奖的。前几天，山东大学有一个著名儒学教授，写文章悼念他的一个朋友，显摆说由于朋友关系，他的本科生都在这种期刊上发论文，就引起了风波。“青椒”们不服，我们发论文那么难，你手下的本科生却都能够在C刊发论文，那不就是腐败吗？

这些C刊如果顾及自己的名声，对贾浅浅事件也应该做调查。那么烂的论文是怎么发出来的？是不是利用了贾平凹的关系？是不是都应该撤稿？

因为这个事件，我去看了贾浅浅的最新履历，放在西北大学的网站上面的，肯定是真的。上面提到，她在2024年获得西北大学文学院博士。原来她是贾博士了，这我以前不知道。但是，她的博士学位论文是研究什么的？没有说。是不是也是研究她爹贾平凹的？

博士论文本来应该都能够查得到的，研究的是什么课题，论文的标题是什么，谁是导师，这些信息应该都是公开的。但是贾浅浅的博士学位论文没人找得到。西北大学有本校学位论文的数据库，也查不到贾浅浅的博士学位论文，连标题都搜不到，特别神秘。有什么样的研究，怕人们知道呢？难道是国家机密？不就是怕人们去查吗？

其次，她的博士学位论文估计也是有问题的。她连写硕士学位论文都要抄，说明她根本就没有写作的能力，也没有做学术研究的能力，不抄，怎么完成博士学位论文？如果谁能够搞到她的博士学位论文，去做一个对比，应该也能够发现有剽窃。

即使她的博士学位论文没有问题，她的博士学位也是有问题的。我看了西北大学文学院关于攻读博士学位招生的要求，必须有硕士学位，或者获得了学士学位六年以上而且具有硕士学位同等学历，才能够报考读博士。贾浅浅当初应该就是用她的硕士学位获得了去读博的资格的，因为已经有硕士学位了，没必要通过学士学位来证明自己有硕士学位同等学历才能够去读博。现在她的硕士学位被取消了，当初的读博资格丧失了，根据中国的学位法，如果非法获得了读博士的资格，博士学位应该取消。西北大学发的通告为什么只字不提贾浅浅的博士学位的问题呢？反而去替陕西师大宣布取消贾浅浅的硕士学位呢？

我看到有人趁机也在揭露莫言的女儿管笑笑的博士学位论文的问题，发了对比，说管笑笑的博士学位论文是抄她的老师的文章的。我看了对比，虽然是大片大片地涂上红色表示是一样的，但是表述是不一样的。内容是类似的，但是被拿来对照的是她的博士导师的文章，学生从老师那里获得了类似的信息，是很正常的，只要文字没有雷同，那就没问题。

但是没有抄袭，不等于管笑笑的博士学位论文就没有问题。她的博士学位论文研究的是她爹莫言。这就跟贾浅浅研究她爹贾平凹一样，都是学术腐败。可见中国的文二代流行研究她爹，另类啃老。而中国的大学居然连最基本的利害冲突关系都不讲，通过研究她爹也授予学位，这就是腐败。

蒋方舟和贾浅浅的问题已经暴露出很长时间了，为什么到现在突然集中被处理呢？有人说是不是因为最近大领导发表了讲话要打击学术不端行为，要对学术造假动真格的了？这当然有可能，大领导刚好发表了讲话，在风头上，就利用这个机会将这两个已经在网上被人骂了很长时间的人处理了。

但是如果指望从此中国对于学术造假就动真格的，未免太天真了。被处理的蒋方舟和贾浅浅虽然是名人或名人的子女，但是她们两个都没有什么学术地位。风头一来了，将没有学术地位的给处理了，这是常有的事，算不上什么动真格的。真正要对学术造假动真格的，就应该针对那些学术地位很高的人。

比如说张文宏。他的问题可比贾浅浅、蒋方舟大多了。他获得的医学博士学位几年前就暴露出问题了。医学博士学位比文学硕士学位的学术含金量高得多，要求也应该严得多。而张文宏的论文的问题也比蒋方舟、贾浅浅的问题严重多了。我仔细做过考证，张文宏学位论文综述部分就是别人的两篇期刊论文合起来，从头抄到尾；实验部分，是剽窃美国研究人员的论文。这不是非常严重吗？

但是，复旦大学硬把张文宏给保下来，声称他的博士论文没有问题。所以复旦大学实际上就是一个复制大学，这么明显的学术造假都敢包庇。而现在对蒋方舟、贾浅浅口诛笔伐的人，其中有相当一部分当初就是为张文宏辩护的，骂那些揭露张文宏的人，包括我。我当时写过好多文章揭露张文宏，也向复旦大学举报，没用。哪一天张文宏的博士学位被取消了，那才算是真正的要对学术造假动真格的了。

2026.7.16.录制

2026.7.25.整理