Jan 31
上个月在餐馆吃了一盘菠菜热沙拉(Warm Spinach Salad),特别喜欢。当晚回家就上网找菜谱,虽然没找到一摸一样的沙拉菜谱,但找到几个类似的,读完后发现很容易做。
今天买了一包小菠菜,用家里现成的一些作料做了这道热沙拉,效果不错,尤其是沙拉酱配的好。但肉桂糖烤核桃仁没做好,还待进一步研制。另外这道沙拉用了猪油,可以改用橄榄油。
主料:
- 小菠菜(Baby Spinach),6盎司
- 咸肉(Bacon),4片
辅料:
- 西红柿,1/6个,切成丁
- 紫洋葱,1片,切成丁
- 嘎拉苹果(Gala Appe),1/6个,去皮,切成丁
- 嘎拉苹果(Gala Appe),1/3个,不去皮,切成三角窄长片
- 肉桂糖烤核桃仁(Walnut),15粒
调料:
- 白糖,1小勺
- 工研寿司醋,2大勺
做法:
- 将菠菜放入大沙拉盆待用;
- 将咸肉平放在带格盘里,用微波炉叮2分钟左右,直到咸肉香脆;
- 取出咸肉,捏碎放入小碗中待用;
- 中火,小锅,放1小勺咸肉油,下洋葱,西红柿,及苹果,翻炒1分钟;
- 关火,放醋和糖搅拌均匀成沙拉酱;
- 将沙拉酱趁热分3~4次倒入菠菜,边倒边颠翻菠菜;
- 将菠菜分放在3个温热的沙拉碗里,再放咸肉碎片,烤核桃仁,及苹果片就成了。
发表于新语丝[读书论坛]2011-01-31