Jun 30
儿子今晚回家吃饭,说想吃牛排。下班时顺道买来牛排,精心制作,受到儿子和倌的称赞,说是比得上牛排馆的牛排了。儿子一人吃了1磅牛排,倌吃了9盎司,我吃了3盎司,呵呵。现记录如下:
主料:Rib Eye 牛排两片 (1.75磅,肉紧带均匀花纹的,1吋多厚,)
调料:
- 粗海盐
- 橄榄油
- 胡椒
做法:
- 将牛排两面洒满粗海盐,室温下搁置1小时;
- 用清水冲洗一下牛排上盐粒,用纸巾拍干牛排上的水分(拍了四次,一定要拍到牛排放下又拿起时盘子里没有留下任何水分);
- 将拍干的牛排一切为二;
- 大锅,中高火,两勺橄榄油,将牛排放入锅中煎,煎时动一动牛排以免粘锅,两面各煎5-7分钟;
- 出锅装盘搁置2分钟后上桌;
- 吃时可撒一点胡椒。这时牛排外面焦香,里面粉红。